1.篮球比赛中的全场紧逼防守战术怎样运用,怎样用好?

2.篮球战术有哪些?详细点

3.跪求中学生全场篮球赛的战术和注意事项

4.篮球的战术?

5.全部篮球战术

篮球比赛中的全场紧逼防守战术怎样运用,怎样用好?

全场篮球战术详解视频-全场篮球战术详解

全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

全场紧逼人盯人防守战术,是由攻转守时每个队员立即看守住邻近的对手,并在全场范围内紧紧盯住对手,以个人积极的防守和全队的协同配合,破坏对方进攻,达到转守为攻的目的的一种攻击性破坏性很强的防御战术。这种战术防守移动面宽,争夺激烈速度快,强度大,配合意识要求高,能充分发挥队员的特长和有效地制约对方活动,打乱对方部署和习惯打法,造成对方心理紧张和技术失误,从而取得竞赛的主动权。因此它在现代高水平篮球比赛中被视为一种杀伤力最强,谋略性运用效果较好的篮球防守战术体系。

它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的战斗作风,提高他们的身体素质和促进技术的全面发展有着极其重要的作用。 

全场紧逼人盯人的防守战术的“发明专利”应该属于中国50、60年代的中国篮球运动员的。当年杨伯镛等一代球员常常将全场紧逼人盯人当作最有效的战术运用。

基本要求  一、由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;

每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。

全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。

二、统一思想统一行动,积极主动加强协作。

由攻转守,要迅速就近找人抢占有利的防守位置,紧逼自己的对手,同时注意场上情况,及时协队。

防守无球队员时,以控制对手接球为主,要及时抢占有利的防守位置和距离迫使对手向远离球的方向移动当同伴被突破肘要果断地进行堵截和补防。

防守运球的队员,首先不让对方突破,若被对方突破,也要尽量做到塔中放边,迫使对手沿边线运球并在边角伸球制造夹击机会。防掩护配白时,力争抢过和穿过防守尽量减少交换防守。

要设法诱使对手长传或高吊城制造抢断球机会。

方法图  全场紧逼人盯人防守战术是在全场范围内与对手展开激烈争夺的一种战术。由于场上各个场区的防守任务不同,所以把球场划分为前场、中场、后场三个区域(图11-3-1)。

(一)前场紧逼人盯人防守的办法

前场防守是全场紧逼人盯人防守的重要阶段,也是防守的第一道防线。在前场必须采取以夺取球为目的的防守策略,要求队员由攻转守时,有目的地快速找到自己的防守对手,立即进行紧逼,拖延对方推进速度,选择有利于断球和夹击位置,并造成强大的声势,给对方施加压力,迫使对方失误和违例。

1、 对方掷端线界外球的防守方法

(1) 一对一的紧逼防守方法

(图11-3-2);④掷端线界外球,4紧逼④,积极挥动双臂,封堵其传球角度,并争取裁球。5、6、7、8.积极堵截各自防守的对手的接球路线,迫使④发球失误或5秒违例。

(2) 夹击接应队员的紧逼方法

(图11-3-3):这种方法重点是防守对方技术全面、控球能力强、善于接球后组织进攻的队员,迫使④将球传给控球能力较差的队员,以利组织攻击。4放弃对④的防守,去协助5夹击技术全面的接应队员⑤.4背对或侧对④,面向⑤正面接球。5站在⑤前面或侧后方,防⑤摆脱快下接④的长传球快攻。6、7、8.除控制接球外还要根据场上的变化,及时调整防守位置,注意补防或断球。

(3) 机动夹击的紧逼方法

(图11-3-4):这种形式主要是诱使对方按照本队防守竭力做第一传,以便进行抢断或夹击,当④掷界外球时,4主动放弃④充当游击队员,他可站在两个接球队员的前面,也可站在后面,4要判断④的传球方向,及时移动进行断球或与5、6协同失去接球的⑤或⑥。7和8应在⑦和⑧的侧方错位防守,随时准备断长传球和补防。如果对方已将球掷进场,而夹击、抢断又未成功,.和其他队员应及时调整位置进行紧逼人盯人防守。

2、 投篮未中对方抢获篮板球时的防守方法

(图11-3-5)当本方投篮未中,被对方格抢篮板球时,应立即展开防守,一般由就近队员防守对手,本方投篮未中,对方7抢获篮板球时,邻近的⑦立即上去紧逼7,⑥紧逼插中路的5.⑧防8,④、⑤防守快下的6和4。

3、对方在后场边线掷界外球时的紧逼方法

当对方在后场边线掷界外球时,一般不去紧逼掷界外球者,而采用夹击接应队员的方法防守,(图11-3-6)当对方④挪界外球时,4和6回夹击队守距球最近、最有可能接球的⑥,其他队员要及时抢占有利的防守位置,切断各自对手的接球路线,尽量延误对方的发球时间,并随时准备抢断球造成对方违例和失误。如果球已掷入界内,4应及时调整位置仍防守④。

(二)中场紧对人盯人防守方法

当前场一线的防守未达目的,立即展开中场争夺。中场争夺时要加强中路的防守,迫使对方沿边路运球或传球,制造夹击机会,破坏对方进攻。在中场争夺时,防守队员要高度默契,积极主动进行夹击,抢防、换防、补防等配合以提高集体协防的质量,取得更好的效果。

1、 组织夹击与补防配合

(图11-3-7)⑤接球后突破,5塔中遇过,迫⑤沿边线运球向前推进。此时,7大胆放弃⑦迎上堵截⑤,并迫使⑤在中线边角停球,与5夹击⑤。8补防⑦,6补防⑧,4向⑥移动,并随时准备断⑤传出的球。

2、防掩护配合

防给有球队员掩护时,力争抢过防守,不得已才交换防守;防无球队员的掩护时可采用穿过防守,以破坏掩护进攻。

3、 防中线附近策应配合

(图11-3-8)中线附近的策应配合是破坏全场紧逼把球推进到前场的有效方法。因此,应及时识破对手的意图,抢前防守策应队员,断其策应路线,破坏其配合,当⑤中路运球通阻时,⑧企图迎上策应,8发现⑧的意图立即抢前防⑧,断⑧的移动路线,截断⑤给⑧的传球。如果⑧接到球回6、4、5则要迅速后撤,防止⑥、④、⑤空切,8要迫使⑧向边线运球,6看准时机协助8夹击⑧,7要切断⑦插上做策应和空切篮下的接球移动路线。 编辑本段|回到顶部运用时机  一般常见的时机是:突然改变战术出其不意、攻其不备,以达到扩大战果或抱回败局时;身材矮小,但速度快、灵活性较好的队,与身材高大的队比赛,为摆脱篮下被动局面时;对方中没准控制球能力和突破能力较差,不善于进攻时;对方体力较差,为消耗对方体力时。 编辑本段|回到顶部教学与训练图  1、 三攻三守掷端线界外球紧逼练习。

防守队员可利用以下三种方法防掷界外球。

练习一:一对一紧逼(图11-3-9)

练习二:图11-3-10中,④掷端线界外球,4协助5夹击⑤,6紧逼③,不让⑤、⑥接球并争取断球或造成对万5S违例如球传到场内,队员4应前去防④。进攻时将球推进过中线后,攻守交换练习。

练习三:图11-3-11中,4放弃④,当“游击队员”与同伴配合夹击接球可能性大的进攻队员,争取断球和造成对方5S违例。球掷进场后,防守队员要及时调整位置,利用紧逼、换防、抢前防守等方法破坏对方的配合。球过中线换下组练习。

2、 对方抢获后场篮板球的紧逼练习

(图11一3一12)④罚球未中,5抢获篮板球。⑤迅速紧逼5,④紧逼4,⑥紧逼6。练习数次后交换练习。

3、 中场夹击轮转补防练习

(图11-3-13) ④运球,4堵中逼边,迫使④沿边线运球。当④运球刚过中线时,7迎前阻截,迫使④在边角停球,7与4夹击④。6迅速向⑦方向移动,5向⑥方向移动,8兼防⑤和⑧防守按顺时计方向换位练习。

4、全场三次三守、四攻四守、五攻五守攻防练习。

5、在竞赛中检验、总结、训练提高战术质量。 编辑本段|回到顶部缺点  毋庸置疑全场紧逼人盯人防守战术的最大缺点就是浪费体力。所以通常教练都在最后关头使用该战术

篮球战术有哪些?详细点

1,解读变化多端的防守方式--联防:

联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。

对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。

站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。

在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。

2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。

3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。

当今NBA最流行的联防方式,乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈起:

1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。

因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了,那个站桩式的中锋,估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。

2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有一定的低位背框单打能力,因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外,一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则刚好在这个阵型中,将联防对对位球员的夹击施展到极致,而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。

3。1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSE UP时,24秒的进攻时间已经用去不少,而当他们拿球后才发现这是联防,已经大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防,进攻时间已经剩下几秒,于是只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手,应付联防反而是绰绰有余。

4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来,既对外线进行一定的压迫,对45度下球进行阻挠,也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范,保持了抢断球的特点,也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守,是对目前的NBA来说,最四平八稳的防守阵式

5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE(禁区菱形站位)和BOX-ONE的阵式(禁区四方站位),而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中,不能执行好自己的既定战术

当然,1-2-2联防也非全无缺点,任何一种联防,都有自己的防守盲区,怎样通过站位方式破解联防,相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握,而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。

而任何使用联防的球队,在联防的类型选择中,对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准,比如森林狼队,在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材,但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好,而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫,如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行,效果会加数倍。

由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获胜之道。对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险。

2,

这位球迷朋友,我把“篮球技术网”的主要内容摘录如下:

1,关于篮球场上的跑位

2,教你突破对方防守的四种方法

3,运 球 突 破(2-1) 作者:李天学

4,运 球 突 破(2-1) 作者:李天学

5,运 球 突 破(4-4) 作者:李天学

6,运 球 突 破(4-3) 作者:李天学

7,运 球 突 破(4-2) 作者:李天学

8,运 球 突 破(4-1) 作者:李天学

9,运 球(2—2)

10,运 球(2-1) 作者:李天学

11,运 球(1) 作者:李天学

12,运球过人脚步动作详解 作者:李天学

13,如何加强篮球意识的培养与训练 作者:李天学

14,控球时防止被抄球的方法 作者:李天学

15,基础 篮球节奏 作者:李天学

16,三步上篮的练习方法 作者:李天学

17,关于 突破~ 作者:李天学

18,教你盖帽的秘决。 作者:李天学

19,灌篮高手搞笑篇 作者:李天学

20,如何正确运用后仰式跳投 作者:李天学

21,投篮技术之三:在对手面前跳投

22,投篮技术之二:轻松自如的罚球 作者:李天学

23,投篮技术之一:从基本功开始练起 作者:李天学

24,持球突破时如何创造和把握时机 作者:李天学

25,艾弗森的快速投篮和乾坤大挪移 作者:李天学

26,防守基础配合-关门配合

27,篮球:教你突破的四种方法 作者:李天学

28,篮球场上的跑位 作者:李天学

该网站的网址如下:

另外,这个网站有详细的配合及图解。内容摘录如下:

1,篮球战术配合

2,传切、突分配合

3,掩护配合

4,策应配合

5,挤过配合

6,穿过、绕过配合

7,交换防守配合

8,关门配合

9,夹击配合

链接如下:

希望能对你学习篮球技术有帮助 啊!!!!

跪求中学生全场篮球赛的战术和注意事项

像这种学校普通的比赛,最重要的就是防止失误。首先说你们的进攻吧,如果对方是人盯人的防守,你们自己的两个后卫运球又不是很好,那后场发球的时候一定要保证至少有两个人接应,大前锋和中锋先落位,球过中场先找到最会传球的人,然后有攻击能力的人一定要积极跑位,积极要球。一定一定要积极跑动,这样才会出机会的。当然,如果会运用挡拆战术打起来容易的多了。像你说的C2,一个地点无敌,你要先让他在无敌的地点攻成几个,这样对方势必会重点防守,这个时候中投神经刀的同学就要发挥了,要找自己平时比较准的点接应分球,直接出手。还有就是你说的那个C1,篮板球那么好尽量抢下前场篮板,这个事很值钱的哦,但是一个中锋如果在别人没有他高的时候要用后仰就没有必要了。这样会使投篮的精准度下降,尽量硬一点。看你们的阵容防守好像都不错,可以打联防,比较省力,至于是二三联防还是三二联防要视你们的对手而定,一外线攻击见长就要守32了,内线厉害的就要守23。防守是个很重的活儿,但是如果做好了绝对会给对手造成很大的压力。你一共说了5个人,首发貌似就是这几个了,没有G运球过半场就得用传的了。篮球真的是一项变幻无穷的运动,很多时候要是情况而定的,我说的不一定有用,仅供参考,希望你们能去的好的名次。

篮球的战术?

篮球比赛中,常用的战术有以下几种:

1.快攻战术:快速进攻对手方篮下形成背靠背的局面,借助速度的优势制造投篮机会。

2.进攻战术:通过持球突破、分球、传导等动作寻找空挡并突破对手的防线,进攻对方篮下。

3.外线打法:以外线投篮为主要手段来攻击对方篮下,包括突破晃人后投篮或者直接接到传球后三分球出手等。

4.内线打法:通过内线碾压或者组织外线双打帮助内线得分。

5.围堵战术:在对方进攻时选择性的对其进行压迫,干扰对方投篮以达到阻止对方得分的目的。

6.紧逼战术:在前场或半场紧逼对方球员,尽量确保其无法发起有效进攻。

7.区域防守战术:防守方在限定的区域内组织防守,力图阻挡对手进攻并限制对方的得分。

不同的战术可以根据每个球队的实力、对手的特点和比赛情况进行比较灵活的应用。

全部篮球战术

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长,制约对方,力争掌握比赛的主动权。篮球战术可分为进攻战术、防守战术两种:

进攻战术:

传切配合:传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

长传快攻:长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。

进攻半场人盯人防守:由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术(配合方法:单中锋进攻法、双中锋进攻法、"8"字掩护进攻法、移动掩护法)。

防守战术:

"关门"配合:临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

防守快攻:是由攻转守的刹那间,快速度抢占有利的防守位置,利用强有力的个人防守行动和配合,达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击,使对方转入阵地进攻的一种防守战术。

半场人盯人防守:半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看,它能有效地控制对手,制约对手的特长,并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点,进行及时调整防守位置和配备防守力量。因此,它是一种攻击性较强的防守战术(防守方法:强侧防守方法、弱侧防守方法、球在正面时全队防守方法、球在侧面时全队防守方法)。

区域联防:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢后场篮板球和发动快攻(防守方法:"2-1-2"区域联防、"3-2"区域联防、"2-3"区域联防、"1-3-1"区域联防)。

紧逼防守:把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性(可分为全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼)。

著名的篮球进攻战术有:

三角进攻战术(Triangle offense)、UCLA cut、普林斯战术(Princeton offense)、跑轰战术( run and gun )、砍鲨战术(Hack-a-Shaq)、接续性进攻(continuity offense)、带球运球突破进攻战术(Dribble drive motion-DDM)、伸缩进攻/折区进攻(flex offense)、挡切战术(motion offense)、挡拆战术(Pick and roll)