cba19赛季对阵-cba19轮比赛结果

1.冲破新秀墙，CBA状元姜宇星复赛后表现亮眼，他是如何做到的？

2.三节领先对手20分，北京首钢为何会遭到广东男篮的翻盘？

3.CBA 09-10赛季常规赛赛程表

4.cba赛季赛程表

冲破新秀墙，CBA状元姜宇星复赛后表现亮眼，他是如何做到的？

各支球队已奔赴赛场比赛。北京时间6月30日，吉林以102:105不敌江苏，吞下复赛4连败，战绩也由原来的19胜11负到目前的21胜15负，也就是说，复赛以来吉林6战4负，仅取得了两场胜利。目前吉林男篮排名CBA积分榜第10位，虽然这个战绩相比之前略有下滑，但是球队中有一个人迎来了爆发，他就是18年CBA选秀状元姜宇星。

姜宇星

姜宇星，1995年生人，身高1米93，体重88kg，目前是复赛后吉林男篮的****之一，2018-19赛季，姜宇星以选秀状元的身份正式加盟吉林男篮，新秀赛季他便得到主教练的赏识，球队全力培养这位潜力新星，上赛季他场均出场34.6分钟，可以拿到7.9分4.4篮板2.1助攻1.9抢断，到了本赛季他依然是吉林男篮信赖的锋卫摇摆人，在这个复赛期更是如此，目前姜宇星6场复赛的表现，分别是23分3篮板2助攻3抢断、21分5篮板1助攻2抢断、17分3篮板5助攻2抢断、13分5篮板3助攻2抢断、36分4篮板6助攻4抢断、17分7篮板2助攻2抢断，从以上数据我们可以总结出，在这6场比赛中，姜宇星场均21.2分4.5篮板3.2助攻2.5抢断。

复赛后姜宇星6场比赛的表现

不可否认，姜宇星的表现完全是目前CBA后卫中的佼佼者，同时也是吉林男篮不可或缺的重要球员。那么姜宇星是如何做到的呢？什么原因促使他能在复赛期间大放异彩？下面我们可以从以下三个方面进行分析：

1，上赛季抓住历练机会，为本赛季出色的表现埋下伏笔

2，外援琼斯的缺席，给予姜宇星更多的球权

3，基本功扎实，敢于出手

上赛季抓住历练机会，为本赛季出色的表现埋下伏笔

姜宇星，原NBL河南赊队球员，2014年以场均19.1分4篮板2助攻获得NBL联赛本土MVP。之后2018年被选中CBA状元，随后加盟吉林男篮，姜宇星便正式踏入CBA赛场，由于当时的吉林男篮确实缺少“能控球、能组织”的后卫球员，加上姜宇星也有不错的天赋，所以他便被委以重任，成为了建队核心，开始球队的复兴之路。2018年10月21日，小将姜宇星正式亮相CBA赛场，首秀对阵天津男篮，出场36分钟，8投5中，砍下14分8篮板2助攻3抢断，值得一提的是，首秀仅仅只有一次失误，虽然说14分8篮板的数据并不是特别漂亮，但是对于一个菜鸟新秀的首秀来说弥足珍贵，也值得表扬，很快姜宇星便引起了许多球迷、媒体的关注。

2018年CBA状元：姜宇星

据统计：

18-19赛季，姜宇星代表吉林男篮出战48场，场均出战32.2分钟，可以得到7.9分、4.4篮板、2.1助攻、1.9抢断、0.4盖帽、1.2失误，场均投篮出手6次，命中3.1球，投篮命中率高达51.4%；场均三分球出手0.8次，命中0.2球，三分球命中率为21.6%；场均罚球2罚1.6中，命中率79.6%；真实命中率57.7%；使用率11.3%；PER综合表现值为11.6。

新秀赛季的姜宇星

小结：2018年休赛期，吉林男篮一方面重新引进外援琼斯，另一方面引进国产后卫CBA状元姜宇星，之后下一个赛季效果显著，18-19赛季结束后，球队常规赛战绩排名联赛第9，相比上赛季排名联赛第17位有了质的飞跃。姜宇星在首个赛季也很好地展现了自己的天赋，拥有出色的防守以及稳定的攻筐能力，在球队的战术体系中可以很好地充当了“过渡者”的角色，同时也能很好的支配球权，给予外援琼斯的火力支持，是吉林男篮攻防两端中不可或缺的一分子。

最佳新人奖

外援琼斯的缺席，给予姜宇星更多的球权

2019-20赛季即本赛季，东北虎吉林男篮扮演着“巨人杀手”的角色，在外援琼斯的带领下曾一度战胜广东、新疆等强队，同时也能给八一男篮等弱队“送温暖”，总而言之，吉林男篮本赛季的表现还是可圈可点的。由于疫情的影响，CBA复赛期间有许多球队外援未归，吉林男篮也亦如此，琼斯的缺席很大程度的影响了吉林男篮的战术体系，虽然目前吉林男篮采用单外援出战，但是这名外援也是临时调配的，与之前球队的战术体系默契度不高，所以目前球队的进攻发起点主要还是由姜宇星负责。

姜宇星杀伤篮下

19-20赛季，姜宇星目前代表吉林男篮出战36场，场均出战34.6分钟，可以得到13.1分4.1篮板2.4助攻2抢断0.3盖帽外加1.3失误，场均投篮出手7.6次，命中4.9球，投篮命中率高达64.4%；场均三分球出手1次，命中0.5球，三分球命中率为50%；场均罚球3.8罚2.8中，命中率74.8%；真实命中率70.7%；使用率14.1%；PER综合表现值为17.2。

姜宇星19-20赛季场均数据

复赛以来6场比赛，场均出战35分钟，场均21.2分4.5篮板3.2助攻2.5抢断1.3失误，场均投篮出手12次，命中7.8球，投篮命中率高达65%，场均三分球出手1.8次，命中0.7球，三分球命中率为39%；场均罚球6.3罚4.8中，罚球命中率76%

姜宇星复赛后的场均数据

小结：从上述数据可以看出，CBA复赛之后，姜宇星作为球队的组织后卫，由于外援琼斯的缺席，他的球权明显增多，同时也导致了他攻筐频繁，场均有12次的出手机会，在外线也才仅仅出手1.8次，值得一提的是，他仍然能保证他的投篮命中率，目前他的投篮命中率也高居联赛第1位，这点对于后卫球员来说是非常难得的。除此之外，他的场均罚球增多，也一定程度的给予对手内线球员的防守压力。不可否认，曾经的CBA状元姜宇星已经逐步向国内顶尖的后卫球员迈进。

姜宇星本赛季投篮频率和投篮命中率

基本功扎实，敢于出手

在CBA复赛之后，其实在吉林男篮很多场的比赛中，姜宇星的表现都力压球队外援希尔，进攻高效高依然是姜宇星的代名词，其中这很大程度源于姜宇星的基本功扎实，同时还拥有一颗球场“大心脏”。

姜宇星对阵北控男篮数据

在上一场对阵北控男篮的比赛中，双方进入复赛以来第1个加时赛，加时赛中姜宇星个人独得5分2篮板1助攻，其中在比赛还剩2分30秒的时候，双方108战平，姜宇星面对孙悦的防守突破到禁区险些打成2+1，之后在比赛还剩最后17.8秒的时候，吉林边界球姜宇星送出一句漂亮助攻，直塞篮下反超比分，此时留给北控仅9.9秒，不过之后被弗格三分打进，最终吉林以115:117不敌北控，输掉了比赛。但是值得一提的是，姜宇星出场43分钟，16投14中，砍下36分4篮板6助攻4抢断，创下了职业生涯得分新高，两分球13中12，这也足以证明姜宇星拥有扎实的基本功。

总结：CBA2018年选秀状元姜宇星，如今复赛之后表现亮眼，他虽然是一名二年级新秀，但是他在场上的表现并不亚于任何一名老将，不可否认，他已经冲破新秀墙，正在往属于他的方向发展，我相信只要姜宇星保持初心，更加刻苦的训练，或许有一天他将是中国男篮后卫线的重要一员。姜宇星加油！

三节领先对手20分，北京首钢为何会遭到广东男篮的翻盘？

体能，心理，意志品质！三大因素致崩盘！

首先第一个是体能问题。虽然杜峰教练由于杜润旺犯规过多，曾繁日早早被夺权不能再上场，而被迫在如此关键的比赛中仍然使出了11人轮换！但是无可否认的是他的指挥魄力！无论球队打成怎么样都按部就班让威姆斯周鹏等主力球员轮换休息。

而北京队这边虽然也是9人轮换，但是除去临危受命上场一下的张才仁，还有只打6分钟的刘晓宇，基本是8人轮换的状态。到了决胜时刻无论是书豪还是方硕都已累了！

第二个问题则是想赢怕输的心理包袱。前三节手感超好的北京队，让广东队怎么都防不住。可是当分差拉开了的时候想守住优势到终场，反倒陷入了不会进攻的状态！不仅一点点蚕食了自己的领先优势，一同带走了进攻手感，以至于进入加时赛，完全丧失了前三节那种投篮的超强自信！

最后一点也是最关键的一点是意志品质差异！这支北京队虽然也有夺冠老臣，可是担纲攻坚主力的林书豪，方硕，尤度都还没有经过真正的cba决赛考验。相反卫冕冠军是凭借上赛季的核心球员周鹏威姆斯任骏飞带起了疯狂反扑，辅以新生力量胡明轩。而广东宏远队连续18个赛季打进半决赛的球队底蕴，积累的良好意志品质，在最后的决战关头，起到了决定性的作用！

111-109，凭借着加时赛更为出色的发挥，广东宏远以2分的优势有惊无险击败了北京首钢，拿到本场比赛胜利的同时，半决赛1：0完成了领先。相信在第三节比赛结束之后，不少广东球迷已经默默关上了眼前的电视机。因为比分差距过大，让人看得揪心，他们情愿闭上眼睛，等待奇迹的发生，最终奇迹果真发生，在北京首钢末节体力不支的情况下，广东宏远笑到了最后。

全场24投10中，三分13中6，方硕本场的手感极为出色，砍下了全队最高的28分外加5篮板8助攻的全面数据。北京首钢之所以能够前三节一直处于比分领先优势，就是靠着方硕在前三节的无解发挥，就连好几次的关键球也成功把握住了机会，但成也萧何，败也萧何。一次次致命的失误，让广东宏远抓住了数次追分的机会，最终玩火自焚输掉了比赛。

不少球迷也是感到莫名其妙，北京首钢在前三节领先20分的情况下，为什么会硬生生遭到了广东队的逆转呢？一来体力不支，北京首钢在末节只能采取单外援，这让林书豪压力剧增，没有尤度，内线就无法拥有单打并吸引防守，给外线队友创造机会的能力。体力不支的林书豪，在进攻端的命中率也直线下滑。二来，广东宏远拉响枪栓，胡明轩带队发起进攻高潮，随即广东各个队员火力全开。

三来，精神气方面，北京首钢上赛季季后赛被深圳逆转并非是没有原因的，这支队伍的心态容易失衡。连丢几次致命的防守篮板，一些莫名其妙的失误，让广东队抓住了机会，而在关键球的决策方面，竭立彬也被杜锋完爆。输掉这场比赛之后，北京首钢的心情失落到了极点，如果不出意外的话，广东宏远将以2：0淘汰北京进入总决赛。

本以为昨晚浙江与辽篮的对决已经够刺激，没想到CBA一直在酝酿大招，三节落后20分，广东宏远在没有易建联的情况下，硬生生完成了奇迹翻盘。九冠王的心理素质，你不得不服，姜还老的辣，如果不出意外的话，整个系列赛也失去了悬念。心态炸裂的北京首钢，再也没有希望从广东男篮手里拿下这场胜利了，给了机会却不珍惜，本赛季就此结束。

全场27投14中，三分5中1，威姆斯本场砍下了全队最高的40分外加18篮板8助攻的超级两双数据。众人皆醉我独醒，在前三节的比赛中，只有威姆斯一人保持进攻端的火力输出。而比赛真正的转折点在于胡明轩末节的连续两记三分球，彻底帮助广东男篮打出了进攻高潮，随后每个队员如梦初醒，逐渐缩小比分分差。

在周鹏一记三分球以及威姆斯的绝杀抛投命中之后，广东宏远成功将比赛拖入了加时。眼看大势已去，北京首钢在加时赛自然而然也是溃不成军，最终吃到了半决赛第一场的失利。毫无疑问，北京首钢之所以遭遇逆转，主要在两个方面出现了问题，一来末节的防守陷入崩溃，单外援之后，球队没有了优势，让广东队的进攻太过轻松。

二来，主教练竭立彬被杜锋完败，在几次关键球的暂停上，杜锋总能用最完美的战术化险为夷，从周鹏的三分再到威姆斯的抛投扳平。很多人甚至认为，广东宏远会在最后时刻用三分终极比赛，然而自知翟晓川六犯规的杜锋，选择了更为保险而稳妥的上篮方式。去年北京首钢，同样中2-领先0的情况下，遭遇了深圳男篮的逆转，没有了，没有奇迹了。

广东惊天逆转，是战力使然；北京末节崩盘，是实力尚欠。优势未能转化胜势，北京溃败于心理，失势于斗志，葬送于掌控能力。

半决赛首战，阿联的缺阵，让北京与广东的对决平添了悬念。

果然，开场后不久，北京便抓住了广东缺少硬核强点这个软肋，突破了坚固的防守，在攻击端打出了气势。

纠结的广东，专注于强硬的防守，在进攻端找不到感觉。只有外援威姆斯和老将周鹏凭个人能力，单打独斗、苦苦支撑。

立足于拼下强手，此时的北京心理占优，放开了手脚，场面气势如虹。

绝望的广东，不肯束手就擒，他们破斧沉舟，提前开启全场紧逼模式。在近乎玩命的压迫盯防下，北京惊慌失措，方寸大乱，心里失衡之间，丧失了主动权。

优劣转换一瞬间。想赢怕输之下，北京队员的心理极度波动，导致节奏失调，技术变形，攻防两端全面坍塌。

只有招架之功，没有还手之力，只能疲于应付，拱手让出了胜果。

苦战比拼技术，博命考验心理。缺乏必胜的信念，脆弱的斗志不堪一击。

缺少突变的艰苦准备，更缺少危急时刻的有效应对，打不了逆风球，慌乱状态下的北京队，毫无章法可言。

关健时刻，广东打出了拼搏气势，显现了强者的风范。而北京缺乏恶战的心理和战术准备，意志品质尚欠火候，球输的并不冤。

先说北京队的原因。一是过早地打起了控制战术，几乎放弃了进攻，就想耗时间等着比赛结束。二是关键时刻犯了几个致命错误。比如方硕八秒运球不过半场，比较最后两秒钟方硕只要把球抱住比赛基本就结束了。当广东猛烈追分时，北京队从队员到教练惊慌失措，束手无策，无人挺身而出，都想着把胜利等到手。

再说裁判的原因。昨天的裁判可谓是出够了风头！我敢说比赛结束后议论最多的并非是京广两队的表现，而是裁判员的拙劣表演！一是面对杜峰的疯狂咆哮，几个裁判似乎被吓着了。几个关键时刻的错判误判反判，完全左右了比赛的走势和结果。比如赵睿的抱摔无疑是违体，还有对翟小川的违体犯规，裁判均选择无视。特别是最后两秒广东对方硕的非常明显的犯规，且赵睿的脚已伸到界外，可裁判竟然把球权判给了广东，真是让人目瞪口呆！一场比赛让裁判搞得乌烟瘴气，令人无法容忍。

上面所举的例子，哪怕只有一个没发生，比赛结果就很可能翻转了。可现实就是这样的残酷。没有如果，只有结果。

我的观点

北京首钢还是太保守了，前三节手握19分的巨大优势就开始放风筝，结果风筝线断了，输掉了比赛，而反观广东宏远这边虽然落后那么多，但他们不曾放弃比赛，最终还是皇天不负有心人，通过加时赛2分险胜北京首钢，从而拿到了半决赛的赛点。

北京首钢手握巨大优势，进攻开始变得保守，防守开始出现松懈

本场比赛是北京首钢对阵广东宏远离胜利最近的一场比赛，只可惜他们没有守住最后的胜利，用一句时髦的话来说就是给你机会你不中用啊！

北京首钢通过前三节的出色表现取得了巨大领先优势，其实只要他们按照之前的节奏和强度打下去就可以拿下比赛的胜利，可是洋洋得意的解指导还是因为年轻上了杜峰的当。

在第四节没过多久，广东队落后19分，杜峰开始使用全华班，让北京队以为广东队放弃了比赛，他们也跟着使用全华班，甚至还派上了板凳最末端的张才仁上场锻炼，这恰恰中了杜峰的圈套，很明显杜峰这是故作败势，实则是迷惑对手。

北京以为领先这么多就一定了，他们开始在进攻端拖时间，每次进攻几乎耗完24秒，这样反而让北京队的球员失去了进攻节奏，每次都是进攻时间快到了才仓促出手，结果导致长时间无法得分。

而且防守端的强度也下降了很多，本来北京队的球员也体能下降明显，这个时候防守强度一下来，就很难再匹配广东队的防守强度了，让广东队轻松获得了大量的突破上篮和空位投篮机会，最终导致被逆转翻盘。

广东队面对崩盘的边缘依然坚持不懈的努力，最后时刻的变阵造就了惊天大逆转

广东队本场比赛之所以落后那么多，究其根本原因还是暴露出了他们的弱点，当缺少了易建联之后，球队的进攻和防守都下降了一个层次，三分投射极其失准，罚球命中率低下的缺点再一次被暴露出来，进攻找不到感觉，防守自然而然也跟着受到影响。

面对如此局面，广东队主教练杜峰不曾放弃，在一次怒喷裁判之后，他还是拿出了他的绝招，将防守阵型有人盯人防守变成了2-3联防，然后在前场进行紧逼防守，包夹持球人林书豪和方硕，这样的变阵收获了奇效，结果导致北京首钢的球员出现了多次失误，利用这些失误，他们终于打出了自己的特点，快速的防守反击，不停的冲击北京队的篮筐，北京首钢不得已开始收缩内线防守，结果这个时候广东队又找回了他们的三分投篮准星，胡明轩关键时刻连进2次三分，再加上威姆斯的几次高难度上篮命中，成功将比赛拖了加时赛。

加时赛中，北京首钢的体能明显出现不足，上半场神奇的防守也不再神奇了，林书豪也因为六次犯规被罚下场，广东队重新拿回来比赛的主动权，从而一鼓作气取得了一场艰难的胜利，从而也拿到了半决赛的赛点。

总结

这就是竞技 体育 的魅力所在，不到最后一刻谁也无法保证不会有奇迹发生，北京首钢为他们最后时刻的大意和保守付出了惨痛的代价。广东队因为他们努力拼搏永不言弃的精神收获了一场难得的胜利，在球队内线核心易建联无法登场的情况下，他们的篮板球依然取得了巨大的领先优势，广东队通过本场比赛展现出了他们卫冕冠军的巨大底蕴，同时也告诫所有的对手，永远不要低估一颗总冠军的心！

昨天19-20赛季CBA季后赛半决赛的第一组对决正式开打，对阵双方为卫冕冠军广东男篮和积分榜排名第四的首钢男篮。 广东男篮这边易建联因为伤势的缘故，确定缺席半决赛G1，首钢男篮依靠着林书豪和尤度的双外援组合，在半场结束时建立了11分优势，三节战罢首钢男篮领先广东男篮16分之多。

但到了第四节风云突变，耐心的广东男篮不断依靠奇兵和轮换阵容的深度迫近分差，并且加强对首钢男篮的压迫防守。到了末节，广东男篮竟然奇迹般地抹平了16分分差，第四节双方比分为37-21， 单节广东男篮净胜了16分，在最后时刻广东男篮奇迹般地干扰，造成方硕失误，外援威姆斯接球高难度打板两分命中，威姆斯绝杀扳平比分，双方进入加时。

加时赛中，经验老道的广东男篮不断利用首钢男篮内线薄弱的特点，频繁取分造杀伤，首钢男篮三分失准，最终广东男篮完成了落后将近二十分的绝地大翻盘，在易建联伤停的情况下，拿下了半决赛的第一场胜利。首钢男篮为何会被广东男篮翻盘，其实不难分析，我认为主要有两个原因：

第一，首钢男篮运气不佳，广东男篮接连命中运气球

其实在比赛进入到最后一分钟时，首钢男篮还握有五分的领先优势，可以说是胜券在握。但怎料周鹏在第四节结束还有25秒时命中打板三分，分差被迫近至两分。随后首钢男篮两罚全中，分差迫近至四分，时间仅剩23.9秒，只有一个进攻回合，广东男篮要追四分不好追。但怎料胡明轩两罚全中，赵睿干扰方硕，方硕失误，威姆斯再度命中打板两分，双方进入加时。

最后一分钟之内，广东男篮连续打进两个神仙球，都是关键球，但都是打板进球。而反观首钢男篮这边，运气就没有这么好了，进入加时后连续三分不中，导致最终输球。

第二，首钢男篮主教练最后时刻换人不得当，裁判存在争议判罚

抛开加时赛不算，其实首钢男篮是非常有机会在第四节就拿下广东男篮的。但主教练解立彬过早地叫掉了球队最后一个暂停，同时在最后20秒时换人不当，派上全场几乎没怎么上场的16号张才仁上场，威姆斯最后时刻就是顶着张才仁的防守命中了扳平比分的绝杀球。

解立彬还过早地用掉了挑战裁判的权利，第四节广东男篮逼迫方硕失误那球存在非常大的争议。当时赵睿的一只脚已经站在了界外，如果方硕是先砸到赵睿的脚再弹到自己身体出得界，那赵睿已经在界外，就应该还是首钢男篮发球才可以。但裁判最终判罚是广东男篮球权，威姆斯命中惊天打板两分，首钢男篮功亏一篑。

以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

京粤大战，易建联缺席，少了一些精彩的镜头。当北京首钢领先广东宏远20分的时候，我也认为广东宏远这场比赛没有机会了，只能接受失败了，毕竟双外援的北京首钢，防不住啊。

但是，让我没有想到的是，杜锋带出来的球员，精神是非常的好，拼劲十足。居然在落后这么多的情况下，没有选择放弃，依然坚定内心的梦想。在比赛中，一分分的追，每分每球必争，也就造就了如此精彩的比赛。半决赛首轮，广东宏远上演大逆转！！！

在缺少了易建联之后，广东宏远的内线十分薄弱，加上曾繁日因小动作，被判夺权离场，这种情况下，广东宏远的内线已经是体无完肤了。但北京首钢被广东宏远逆转，一点都不冤，毕竟还是因为北京首钢自己飘了。在领先的情况下，没有更好的执行战术，打得非常随意，在需要坚定防守时，没有毫不犹豫的顶上去，留给了广东宏远逆转的希望。

在第四节，广东宏远开始追分的时候，北京首钢居然没有把握住机会。多传导球，来消耗时间，反而被广东宏远逼出一个又一个失误，对手广东宏远却不客气，将对手的失误转化为得分！所以不是北京首钢没有机会，而是自己浪费了机会，让广东宏远打出了冠军的底蕴。

北京首钢遭到逆转，不仅仅是因为首钢的失误，也不仅是因为广东宏远的拼劲，更多原因会是裁判的执法能力，影响了比赛的走势。如果没有更多的在找平衡，相信在常规时间里，广东宏远已经解决了这场战斗！！

第四节一度手握19分的优势被逆转翻盘，首钢如此输球，很多人认为解立彬指导应该负主要责任。这里，先为解“菜鸟”教练鸣不平：首钢输球，输在实力，教练有责任，但责任不大！

说首钢输球，是因为解立彬比杜峰差——姑且不讨论为什么这么多本土教练，偏偏是杜峰成为了国家队主教练，而不是其他的那谁谁谁，这事本就说明，杜峰的执教能力和执教经验，确实本就应该优于解立彬。——也许，拿解立彬指导执教火候不够来说事，其实还是马后炮和所谓的“有罪推论”：解立彬指导最大的“罪过”，就是执教履历表上，只有17场比赛了吧？

说解立彬不该第3节末开始就打得保守，不该第四节就有意识地“放弃”主动进攻的锐气，转而采取每次进攻耗时到24秒的消极比赛方式。反观广东队，在杜峰指导“有意识”地吃T激发队员血性之后越战越勇，最终翻盘！

这种说法，是站着说话不腰疼！

首钢队以强悍防守著称，本场比赛一开始，广东队也拼命上对抗，双方的“肉搏”程度，从第一节打了3分钟广东队就5犯，第二节才打1分多钟林书豪就7次倒地可见一斑！

这种情况下，并不以火力凶猛见长的首钢队，上半场砍下59分，在攻防两端的体力消耗可想而知！

本赛季首钢第四节很难爆起来，一方面是体力下降，另一方面是单外援的困境——上林书豪内线不能护框，而且林书豪到了第四节常常体力透支，上尤度没进攻组织和林书豪的侵略性！而且到了关键时刻，首钢队没有能攻坚和坚决给起势了的广东队狠狠回击的狠角色！其实就是阵容深度不够，过多依赖外援！

林书豪们不想第四节依然生龙活虎冲击广东队的防线？解立彬不想自己的球员们第四节始终保持对广东队防守体系的高度压迫？不是不想，是有心无力了！

简而言之，首钢输球，原因很多，但是，实力差距才是主要原因！解立彬不会像杜峰一样给裁判施压，一方面是他的个性儒雅，一方面作为一个菜鸟教练，资格上来说，也不容许给裁判过多施压！说最后广东队打出10：0，解立彬毫无反应，也去看看广东队士气上来后进攻打得有多快吧！

广东宏远和北京首钢的第一场半决赛北京首钢最后时刻给翻盘结果非常令人尤其是北京首钢球迷遗憾的，复盘比赛，大家可能会发现，常规比赛时间最后一刻广东宏远威姆斯绝杀拉平那个进球其实北京首钢完全有机会防住的，当威姆斯带球突破进入禁区的时候，他的身边虽然有防守球员，但是往禁区切入的时候首钢两个防守球员却给他非常大的突入和投篮空间，这个失球首钢外援尤度应该担负最主要的责任，他的身边没有对方球员，但却呆在篮底左侧根本没有什么动作，如果他往上提，快速提前卡住威姆斯的突破或者干扰威姆斯的投篮，威姆斯只好分球给右边的广东宏远球员远投了，但比赛时间也基本结束了，同时北京首钢右边防守空挡太大，所以给广东宏远最后扳平太多的机会，当然这是球队主教练的指挥比赛战术责任了。

CBA 09-10赛季常规赛赛程表

11月27日，篮协发布了新赛季CBA的详细赛程，由于赛制的改变，本赛季的常规赛比上个赛季有所缩短，从12月19日的揭幕战开始，直到3月14日最后一轮比赛结束，常规赛只有不到4个月的时间，而季后赛则最晚也会在4月30日宣告结束。

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（一）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

12月19日 一 1 上海～广厦 19:30 上海

12月20日(日) 2 福建～东莞 19:30 晋江

3 山西～山东 19:30 太原

4 新疆～陕西 20:00 乌鲁木齐

5 江苏～浙江 19:30 南京

6 八一～广东 19:30 宁波

7 吉林～北京 19:30 长春

8 辽宁～天津 19:30 沈阳

青岛～轮空

12月22日 二 9 东莞～山西 19:30 大朗

12月23日(三) 10 陕西～辽宁 19:30 西安

11 浙江～上海 19:30 义乌

12 山东～青岛 19:30 济南

13 广厦～八一 19:30 杭州

14 北京～江苏 19:30 北京

15 广东～福建 19:30 东莞

16 吉林～天津 19:30 长春

新疆～轮空

12月25日(五) 三 17 广东～山西 19:30 中山

18 青岛～东莞 19:30 青岛

19 浙江～八一 19:30 义乌

20 新疆～辽宁 20:00 乌鲁木齐

21 北京～上海 19:30 北京

22 广厦～福建 19:30 杭州

23 天津～江苏 19:30 天津

24 陕西～吉林 19:30 西安

山东～轮空

12月27日(日) 四 25 江苏～陕西 19:30 南京

26 新疆～吉林 20:00 乌鲁木齐

27 八一～北京 19:30 宁波

28 山东～东莞 19:30 济南

29 浙江～福建 19:30 义乌

30 天津～上海 19:30 天津

31 山西～广厦 19:30 太原

32 青岛～广东 19:30 青岛

辽宁～轮空

12月30日(三) 五 33 广厦～青岛 19:30 杭州

34 山东～广东 19:30 济南

35 福建～北京 19:30 晋江

36 辽宁～吉林 19:30 沈阳

37 八一～天津 19:30 宁波

38 山西～浙江 19:30 太原

39 上海～陕西 19:30 上海

40 江苏～新疆 19:30 南京

东莞～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（二）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

1月1日(五) 六 41 上海～新疆 19:30 上海

42 辽宁～江苏 19:30 沈阳

43 福建～天津 19:30 晋江

44 东莞～广东 19:30 大朗

45 北京～山西 19:30 北京

46 陕西～八一 19:30 西安

47 浙江～青岛 19:30 义乌

48 广厦～山东 19:30 杭州

吉林～轮空

1月3日(日) 七 49 浙江～山东 19:30 义乌

50 东莞～广厦 19:30 大朗

51 天津～山西 19:30 天津

52 吉林～江苏 19:30 长春

53 陕西～福建 19:30 西安

54 青岛～北京 19:30 青岛

55 新疆～八一 20:00 乌鲁木齐

56 辽宁～上海 19:30 沈阳

广东～轮空

1月5日 八 57 广东～广厦 19:30 中山

1月6日(三) 58 八一～辽宁 19:30 宁波

59 吉林～上海 19:30 长春

60 山西～陕西 19:30 太原

61 东莞～浙江 19:30 大朗

62 青岛～天津 19:30 青岛

63 新疆～福建 20:00 乌鲁木齐

64 山东～北京 19:30 济南

江苏～轮空

1月8日(五) 九 65 北京～东莞 19:30 北京

66 广东～浙江 19:30 东莞

67 陕西～青岛 19:30 西安

68 江苏～上海 19:30 南京

69 山西～新疆 19:30 太原

70 山东～天津 19:30 济南

71 福建～辽宁 19:30 晋江

72 八一～吉林 19:30 宁波

广厦～轮空

1月10日(日) 十 73 福建～吉林 19:30 晋江

74 江苏～八一 19:30 南京

75 新疆～青岛 20:00 乌鲁木齐

76 广厦～浙江 19:30 杭州

77 陕西～山东 19:30 西安

78 辽宁～山西 19:30 沈阳

79 天津～东莞 19:30 天津

80 北京～广东 19:30 北京

上海～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（三）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

1月13日(三) 十一 81 天津～广东 19:30 天津

82 广厦～北京 19:30 杭州

83 新疆～山东 20:00 乌鲁木齐

84 上海～八一 19:30 上海

85 青岛～辽宁 19:30 青岛

86 东莞～陕西 19:30 大朗

87 吉林～山西 19:30 长春

88 江苏～福建 19:30 南京

浙江～轮空

1月15日(五) 十二 89 山西～江苏 19:30 太原

90 上海～福建 19:30 上海

91 山东～辽宁 19:30 东营

92 浙江～北京 19:30 义乌

93 东莞～新疆 19:30 大朗

94 青岛～吉林 19:30 青岛

95 广东～陕西 19:30 东莞

96 广厦～天津 19:30 杭州

八一～轮空

1月17日(日) 十三 97 陕西～广厦 19:30 西安

98 浙江～天津 19:30 义乌

99 辽宁～东莞 19:30 沈阳

100 八一～福建 19:30 宁波

101 山东～吉林 19:30 东营

102 广东～新疆 19:30 东莞

103 江苏～青岛 19:30 南京

104 山西～上海 19:30 太原

北京～轮空

1月20日(三) 十四 105 上海～青岛 19:30 上海

106 八一～山西 19:30 宁波

107 吉林～东莞 19:30 长春

108 北京～天津 19:30 北京

109 辽宁～广东 19:30 沈阳

110 江苏～山东 19:30 南京

111 新疆～广厦 20:00 乌鲁木齐

112 陕西～浙江 19:30 西安

福建～轮空

1月22日(五) 十五 113 新疆～浙江 20:00 乌鲁木齐

114 北京～陕西 19:30 北京

115 吉林～广东 19:30 长春

116 福建～山西 19:30 晋江

117 东莞～江苏 19:30 大朗

118 广厦～辽宁 19:30 杭州

119 上海～山东 19:30 上海

120 青岛～八一 19:30 青岛

天津～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（四）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

1月24日(日) 十六 121 山东～八一 19:30 东营

122 青岛～福建 19:30 青岛

123 广东～江苏 19:30 中山

124 天津～陕西 19:30 天津

125 吉林～广厦 19:30 长春

126 东莞～上海 19:30 大朗

127 浙江～辽宁 19:30 义乌

128 北京～新疆 19:30 北京

山西～轮空

1月27日(三) 十七 129 辽宁～北京 19:30 沈阳

130 天津～新疆 19:30 天津

131 江苏～广厦 19:30 南京

132 山西～青岛 19:30 太原

133 广东～上海 19:30 东莞

134 浙江～吉林 19:30 义乌

135 八一～东莞 19:30 宁波

136 山东～福建 19:30 东营

陕西～轮空

1月29日(五) 十八 137 东莞～福建 19:30 大朗

138 山东～山西 19:30 东营

139 广厦～上海 19:30 杭州

140 陕西～新疆 19:30 西安

141 浙江～江苏 19:30 义乌

142 广东～八一 19:30 东莞

143 北京～吉林 19:30 北京

144 天津～辽宁 19:30 天津

青岛～轮空

1月31日(日) 十九 145 天津～吉林 19:30 天津

146 辽宁～陕西 19:30 沈阳

147 上海～浙江 19:30 上海

148 青岛～山东 19:30 青岛

149 八一～广厦 19:30 宁波

150 江苏～北京 19:30 江阴

151 福建～广东 19:30 晋江

152 山西～东莞 19:30 太原

新疆～轮空

2月3日(三) 二十 153 山西～广东 19:30 太原

154 东莞～青岛 19:30 大朗

155 八一～浙江 19:30 宁波

156 辽宁～新疆 19:30 沈阳

157 上海～北京 19:30 上海

158 福建～广厦 19:30 晋江

159 江苏～天津 19:30 江阴

160 吉林～陕西 19:30 长春

山东～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（五）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

2月5日(五) 二十一 161 陕西～江苏 19:30 西安

162 吉林～新疆 19:30 长春

163 北京～八一 19:30 北京

164 东莞～山东 19:30 大朗

165 福建～浙江 19:30 晋江

166 上海～天津 19:30 上海

167 广厦～山西 19:30 杭州

168 广东～青岛 19:30 东莞

辽宁～轮空

2月7日(日) 二十二 169 青岛～广厦 19:30 青岛

170 广东～山东 19:30 中山

171 北京～福建 19:30 北京

172 吉林～辽宁 19:30 长春

173 天津～八一 19:30 天津

174 浙江～山西 19:30 义乌

175 陕西～上海 19:30 西安

176 新疆～江苏 20:00 乌鲁木齐

东莞～轮空

2月10日(三) 二十三 177 新疆～上海 19:30 乌鲁木齐

178 江苏～辽宁 19:30 江阴

179 天津～福建 19:30 天津

180 广东～东莞 19:30 东莞

181 山西～北京 19:30 太原

182 八一～陕西 19:30 宁波

183 青岛～浙江 19:30 青岛

184 山东～广厦 19:30 济南

吉林～轮空

2月19日(五) 二十四 185 山东～浙江 19:30 济南

186 广厦～东莞 19:30 杭州

187 山西～天津 19:30 太原

188 江苏～吉林 19:30 江阴

189 福建～陕西 19:30 晋江

190 北京～青岛 19:30 北京

191 八一～新疆 19:30 宁波

192 上海～辽宁 19:30 上海

广东～轮空

2月21日(日) 二十五 193 辽宁～八一 19:30 沈阳

194 上海～吉林 19:30 上海

195 陕西～山西 19:30 西安

196 广厦～广东 19:30 杭州

197 天津～青岛 19:30 天津

198 福建～新疆 19:30 晋江

199 北京～山东 19:30 北京

200 浙江～东莞 19:30 义乌

江苏～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（六）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

2月24日(三) 二十六 201 东莞～北京 19:30 大朗

202 浙江～广东 19:30 义乌

203 青岛～陕西 19:30 青岛

204 上海～江苏 19:30 上海

205 新疆～山西 20:00 乌鲁木齐

206 天津～山东 19:30 天津

207 辽宁～福建 19:30 沈阳

208 吉林～八一 19:30 长春

广厦～轮空

2月26日(五) 二十七 209 吉林～福建 19:30 长春

210 八一～江苏 19:30 宁波

211 青岛～新疆 19:30 青岛

212 浙江～广厦 19:30 义乌

213 山东～陕西 19:30 东营

214 山西～辽宁 19:30 太原

215 东莞～天津 19:30 大朗

216 广东～北京 19:30 东莞

上海～轮空

2月28日(日) 二十八 217 广东～天津 19:30 东莞

218 北京～广厦 19:30 北京

219 山东～新疆 19:30 东营

220 八一～上海 19:30 宁波

221 辽宁～青岛 19:30 沈阳

222 陕西～东莞 19:30 西安

223 山西～吉林 19:30 太原

224 福建～江苏 19:30 晋江

浙江～轮空

3月3日(三) 二十九 225 江苏～山西 19:30 江阴

226 福建～上海 19:30 晋江

227 辽宁～山东 19:30 沈阳

228 北京～浙江 19:30 北京

229 新疆～东莞 20:00 乌鲁木齐

230 吉林～青岛 19:30 长春

231 陕西～广东 19:30 西安

232 天津～广厦 19:30 天津

八一～轮空

3月5日(五) 三 十 233 广厦～陕西 19:30 杭州

234 天津～浙江 19:30 天津

235 东莞～辽宁 19:30 大朗

236 福建～八一 19:30 晋江

237 吉林～山东 19:30 长春

238 新疆～广东 20:00 乌鲁木齐

239 青岛～江苏 19:30 青岛

240 上海～山西 19:30 上海

北京～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（七）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

3月7日(日) 三十一 241 青岛～上海 19:30 青岛

242 山西～八一 19:30 太原

243 东莞～吉林 19:30 大朗

244 天津～北京 19:30 天津

245 广东～辽宁 19:30 东莞

246 山东～江苏 19:30 济南

247 广厦～新疆 19:30 杭州

248 浙江～陕西 19:30 义乌

福建～轮空

3月10日(三) 三十二 249 浙江～新疆 19:30 义乌

250 陕西～北京 19:30 西安

251 广东～吉林 19:30 中山

252 山西～福建 19:30 太原

253 江苏～东莞 19:30 江阴

254 辽宁～广厦 19:30 沈阳

255 山东～上海 19:30 济南

256 八一～青岛 19:30 宁波

天津～轮空

3月12日(五) 三十三 257 八一～山东 19:30 宁波

258 福建～青岛 19:30 晋江

259 江苏～广东 19:30 江阴

260 陕西～天津 19:30 西安

261 广厦～吉林 19:30 杭州

262 上海～东莞 19:30 上海

263 辽宁～浙江 19:30 沈阳

264 新疆～北京 20:00 乌鲁木齐

山西～轮空

3月14日(日) 三十四 265 北京～辽宁 19:30 北京

266 新疆～天津 20:00 乌鲁木齐

267 广厦～江苏 19:30 杭州

268 青岛～山西 19:30 青岛

269 上海～广东 19:30 上海

270 吉林～浙江 19:30 长春

271 东莞～八一 19:30 大朗

272 福建～山东 19:30 晋江

陕西～轮空

2009-2010赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表（八）

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点 转播频道

3月24日（三） 273 上半区：第1名～第8名 19:30

274 下半区：第2名～第7名 19:30

275 上半区：第4名～第5名 19:30

276 下半区：第3名～第6名 19:30

3月26日（五） 277 上半区：第8名～第1名 19:30

278 下半区：第7名～第2名 19:30

279 上半区：第5名～第4名 19:30

280 下半区：第6名～第3名 19:30

3月28日（日） 281 上半区：第8名～第1名 19:30

282 下半区：第7名～第2名 19:30

1/4决赛 283 上半区：第5名～第4名 19:30

284 下半区：第6名～第3名 19:30

3月31日（三） 285 上半区：第1名～第8名 19:30

286 下半区：第2名～第7名 19:30

287 上半区：第4名～第5名 19:30

288 下半区：第3名～第6名 19:30

4月2日（五） 289 上半区：第1名～第8名 19:30

290 下半区：第2名～第7名 19:30

291 上半区：第4名～第5名 19:30

292 下半区：第3名～第6名 19:30

4月4日（日） 半决赛 293 上半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

294 下半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月7日（三） 295 上半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

296 下半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月9日（五） 297 上半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列后）（预赛名次列前） 19:30

298 下半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列后）（预赛名次列前） 19:30

4月11日（日） 299 上半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列后）（预赛名次列前） 19:30

300 下半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月14日（三） 301 上半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

302 下半区：1/4决赛胜队～1/4决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月16日（五） 总决赛 303 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月18日（日） 304 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月21日（三） 305 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列后）（预赛名次列前） 19:30

4月23日（五） 306 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列后）（预赛名次列前） 19:30

4月25日（日） 307 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

4月28日（三） 308 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列后）（预赛名次列前） 19:30

4月30日（五） 309 半决赛胜队～半决赛胜队 （预赛名次列前）（预赛名次列后） 19:30

cba赛季赛程表

2023CBA季后赛总决赛最新赛程如下：

（G1）4月8日（周一），19：35，浙江对阵辽宁。

（G2）4月10日（周三），19：35，浙江对阵辽宁。

（G3）4月13日（周六），19：35，辽宁对阵浙江。

（G4）4月15日（周一），19：35，辽宁对阵浙江。

（G5）4月17日（周三），19：35，浙江对阵辽宁。

（G6）4月20日（周六），19：35，辽宁对阵浙江。

（G7）4月22日（周一），19：35，浙江对阵辽宁。

G5，G6和G7场根据比赛的进度如需的才进行，CBA季后赛决赛首轮比赛将于4月8日（周一）19点35分开始打响，比赛时间很适合大家观看。CBA季后赛总决赛将会更精彩，浙江能否诞生新科冠军，还是卫冕冠军辽宁开启新王朝，我们拭目以待。

2023-2024赛季CBA常规赛分组：

第一组：辽宁男篮、山东男篮、山西男篮、四川男篮、天津男篮。

第二组：浙江男篮、广州男篮、吉林男篮、新疆男篮、宁波男篮。

第三组：深圳男篮、北京首钢、青岛男篮、福建男篮、上海男篮。

第四组：广厦男篮、广东男篮、同曦男篮、北控男篮、江苏男篮。

需要注意的是，如果浙江4：3夺冠，浙江在第一组，辽宁在第二组。如果辽宁夺冠，辽宁在第一组，浙江在第二组。