投篮的人-篮球运动员玩投篮机

1.刘玉栋：15岁长到185cm，从散打改练篮球，姚明说防不住他

2.篮球甜点位是什么意思

3.投篮器又叫投什么器

刘玉栋：15岁长到185cm，从散打改练篮球，姚明说防不住他

从1995年算起，CBA已经打了26个年头。在不同的阶段都有着不同的代表人物，对于年龄稍长一些的球迷而言，CBA的前十年应该是属于八一队的，而如果非要找一个代表性人物，刘玉栋可以是一个绝佳人选。

2005年1月，前中国篮管中心主任李元伟为刘玉栋颁发了CBA十年贡献奖。一枚镶有96颗碎钻的“战神钻戒”，标志着刘玉栋在CBA前十年扮演着重要角色。

不同于姚明、王治郅的天赋异禀，刘玉栋的篮球天赋并不出众。姚明15岁已经在青年联赛中大杀四方，而刘玉栋15岁才刚刚开始接触相对正规的篮球训练。

刘玉栋出生于一个工人家庭，父母的身高没有特别突出，父亲身高175cm，母亲身高160cm。小时候的刘玉栋是个不折不扣的“熊孩子”，不爱学习、比较贪玩。 为了能好好治一治“熊孩子”，父母将他送去了体工大队。

起初刘玉栋练的是散打，教练看中的是他强于同龄人的身体素质。随着年龄的增长，刘玉栋的身高也开始蹿升，15岁长到了185cm。因为身高的原因，刘玉栋开始改练篮球，从此他也慢慢爱上了篮球这项运动。

从散打转项到篮球后，刘玉栋经历一段适应期，毕竟散打与篮球之间存在着不小的项目差异。但是刘玉栋也自己琢磨出了两者之间的一些相通之处。

相比于从小就接受篮球训练的同龄人，刘玉栋非常清楚自己在篮球场上的优劣势。基本功不扎实，就自己加练，运球、投篮、传球……他在散打训练中练就的一身腱子肉让他成为球场上的力量强者。

最终刘玉栋的身高停在198cm，因为出色的身体力量，他被培养成了一名内线球员。而就在他刚要跨入成年队的时候，福建队解散了，他只能先辗转加盟了南京队，随后被八一队选中， 由此开启了一段“八一战神”的故事……

刘玉栋来到八一队不久，中国篮球职业联赛CBA正式拉开序幕。当时的八一队无坚不摧，其中以刘玉栋、李楠、张劲松为代表的中生代球员在CBA大杀四方。2000年以前，他们包揽了所有CBA冠军。而除了97/98赛季，刘玉栋场均得分都超过20分，是队内的得分尖刀。

2000/01赛季，姚明的成长让上海队看到了挑战八一队的希望。他们在常规赛也战胜过八一队，球队目标直指CBA总冠军。在当年的总决赛中，八一队与上海队如约会师。

虽然那时的姚明已经足够有统治力，在八一队的内线翻江倒海。不过姜还是老的辣，整体实力更胜一筹的八一队在总决赛击败了上海队， 其中刘玉栋在总决赛中场均贡献36.2分、9篮板、2.3次抢断，毫无疑问地成为了八一队夺冠的头号功臣。

除了CBA，两队还在第九届全运会决赛赛场上相遇。终场前，刘玉栋用一个三分绝杀，再次击败上海队，一年内两次让姚明品尝到了失利的苦果。

姚明在退役后这样评价刘玉栋：

2001/02赛季，更成熟的姚明誓要率领上海队攻下八一队的统治地位。随着追风少年王治郅登录NBA后， 刘玉栋扛起了八一队的内线，成为球队的绝对核心 。

当赛季上海队在姚明的率领下，常规赛几乎取得了全胜的战绩。在最后一场常规赛中，刘玉栋单场轰下51分，打破了上海队常规赛全胜的梦想。在随后的季后赛中，两队一路过关斩将，最终又一次相遇在总决赛。

总决赛第一场，卯足了劲的姚明21投全中，全场砍下惊人的49分17个篮板外加6个盖帽。不过刘玉栋以43分8个篮板外加5次助攻回应，在老队友李楠27分的加持下，八一队依旧取得了胜利。

转折来了，随后两场比赛，上海队在主场势如破竹，连下两城。关键的第四场总决赛，八一队必须取得胜利，才能继续保留冠军的悬念。当场比赛双方一直焦灼到第四节，在比赛的最后10分钟内，两队交替领先9次。

最后时刻，刘玉栋再次命中中投，帮助八一队在终场前4秒取得领先。所有人都知道上海队一定会将最后一次投篮机会安排给姚明，身高仅198cm的刘玉栋主动站出来顶防姚明。在他强大的下肢力量干扰下，姚明错失了投篮，不过随后上海队外援哈特神兵天降，补篮命中，终于帮助姚明圆梦CBA总冠军。

这是八一队第一次错失CBA总冠军，赛后，八一队黯然离开球场。总决赛场均砍下41.3分的姚明固然出色， 但是那个系列赛的得分王依旧是刘玉栋，他场均可以得到41.5分 ！

一名八一队忠球迷等候在球队巴士外，球队上车前，她哭着对自己的偶像刘玉栋喊道：

其实在2002年刘玉栋的膝盖已经遭遇了严重的伤病，医生已经多次建议他进行手术治疗。对于刚刚错失CBA总冠军的刘玉栋来说，他没有心思做手术，他要帮助八一队把总冠军奖杯夺回来！

刘玉栋也兑现了自己的承诺，在总决赛中帮助八一队击败了年轻的广东队，重新夺回了CBA冠军奖杯。在总决赛结束后，刘玉栋终于决定接受手术。 在长达5个小时的手术后，医生从刘玉栋的膝盖中取出了11颗碎骨，震惊整个中国体坛。

手术后的刘玉栋将11颗碎骨放在自己的奖杯柜中，医生也一直提醒他最好不要在打球。对于家乡的思念还是让他选择在2007年复出加盟福建男篮，以教练兼球员的身份打了三年后，2010年，刘玉栋正式告别篮坛，回归家庭。

常年在外奔波比赛，刘玉栋对于家庭始终怀有些许愧疚感。他的妻子张宏珍也曾是一名女篮球员，为了支持丈夫的事业，选择放弃篮球，成为了家庭的顶梁柱。退役后的刘玉栋爱上了钓鱼和喝茶，他曾经想把儿子也培养成一名篮球运动员，无奈儿子患上了哮喘，不适宜剧烈运动。

已经年过50的刘玉栋偶尔还是会去球场走走，在年轻人训练完后，从地上捡起篮球，命中几次标志性的中投。也有好事的年轻球员会假意起跳封盖他的投篮，刘玉栋用假动作晃飞他们后，将球投进。

看着跳起在空中的年轻球员，刘玉栋仿佛又看到了那个年轻的战神，穿着八一队的10号球衣飞驰在球场的样子……

篮球甜点位是什么意思

篮球甜点位是指篮球运动员在比赛中擅长的进攻位置，也被称为“投篮甜点”。这个位置的特点是运动员可以利用自己的身体姿势和脚步，将防守队员置于背后，形成有效的投篮机会。优秀的篮球运动员能够利用自己的甜点位突破防守，获得稳定的得分机会。防守时，优秀的球员则能紧盯对手的甜点位，限制对手的进攻，实施高效防守。

投篮器又叫投什么器

投篮器也叫篮球投篮训练器

本发明涉及篮球运动训练器材，尤其涉及一种篮球投篮辅助训练器材。

该项发明不仅可以让使用者按照教练或教科书的要求，自己调节出正确的3个90度投篮姿势，达到张卫平指导、NBA教科书般所要求的标准投篮姿势，还能为使用者调节出正确的投篮手型，让使用者形成正确的手指横向张开角度及纵向屈伸程度，使篮球能按照正确的轨迹方向出手，同时，另一关键环节还在于，该项发明能够在3个90度、投篮手型姿势均正确的前提下，以电脉冲的形式刺激下肢先蹬地发力，依次做腰腹伸展、提肘伸臂、最后通过手腕的前屈和手指拨球的动作将球从指端一气呵成的投出，完成一次正确的投篮。

投篮是一项复杂的技术动作，一个完整的投篮过程应由投篮的准备动作、投篮用力动作和结束动作三个阶段构成。投篮的准备动作和用力动作是其最关键阶段，准备动作中的3个90度、以及出手动作中能否作到下肢先蹬地发力都是投篮用力动作中关键的环节。随着篮球的普及和发展，运动专家们对投篮的研究也越来越深化、细化，除了以上两个关键环节外，投篮手的手型也越来越受到运动专家们的关注，经过对NBA优秀投手的大量研究，发现优秀投手的投篮手型在比赛中是固定不变的，投篮手型与3个90度、下肢先蹬地发力对于提高和稳定投篮命中率同等重要，已成为优秀篮球运动员必备和掌握的重要技能之一。已被专家、球员公认的投篮手型有两种：一种是硬手投篮手型，一种是软手投篮手型。两种手型的主要区别在于投篮手手指的横向张开角度、纵向屈伸程度，并由此产生了篮球与投篮手指、手掌的接触部位（或接触面积的大小）多少的不同，以及手指、手掌的张力和柔软程度的不同。

硬手手型：五指张开伸直，大拇指向外伸展，手指抠球，指尖用力，球落在投篮手的手指指尖，手心空出，篮球主要与手指末节接触，接触面积相对小，手指、手掌张力较大，手指较僵硬。

软手手型：五指略张开，适度屈曲，大拇指略伸展但不远离其他手指，球落在投篮手的手指以及手掌边缘地带，手心基本不空出，篮球主要与手指、手指根部的手掌接触，接触面积相对大，手指、手掌张力较小，手指柔软放松。

为了进一步完善一种可调式篮球投篮训练器，全方位兼顾投篮，保持稳定的投篮命中率，潘林、潘天龙发明了一种多方位可调式篮球投篮训练器。该投篮训练器拥有：调节投篮手手指横向张开角度、纵向屈伸程度的手型手套；调节手掌、上臂、前臂的3个90度的水平仪和垂直仪；以及投篮手型、3个90度全部正确后的下肢先蹬地发力的脉冲提示和声光提示。