篮球什么时候需要发球-篮球什么时候不能自发
1.篮球射球时?
2.村里打篮球有什么好处吗?
3.高中篮球和大学篮球的差异?
4.篮球结课论文
篮球射球时?
这是正常的生理现象,起跳在空中的时候,大脑需要分更多的精力来协调身体的平衡,同时由于视野在不停的变换,所以对精力要求很高.投篮是个非常精细的活儿,这样分心当然会影响脑神经对手型的控制,所以跳投的命中率会有一定下降.而站投不用这么复杂,所以要高些.
解决方法很简单,大量重复的联系一个投篮动作,把他培养成条件反射就可以了.初中的生理课都讲过,条件发射是肌肉神经自发的,不用经过大脑处理,当然要快多了.常看NBA的人都知道他们每天需要投射将近1000个球来保持手感,那是因为投篮这个动作只有超过800次以后肌肉才会有记忆,连续练习超过百次以后肌肉神经才会逐渐形成条件发射,形成以后只需要每天投400个左右就可以长久保持了.因为这种条件发射是后天形成的,而且不具有固定性(比如人的三餐具有固定性,所以每当饭点的时候胃液分泌总是正好达到高峰),所以如果条件发射形成以后不能持续减持训练,这种条件反射也会逐渐消失.
村里打篮球有什么好处吗?
民间篮球比赛可以在一定程度上带动当地体育事业的发展,但是具体效果还要看各种因素,以下是一些可能会发生的情况,可能会带动体育事业的发展:
1.在村里打篮球的过程中,可能会培养出一批年轻人的兴趣和热情,他们可能会自发地组织更多的篮球比赛或其他体育赛事,从而在本地区内推动体育事业的发展。
2.通过村里的篮球比赛,可能会吸引一些体育爱好者前来观看比赛,进而将这些观众转化为篮球爱好者,进一步促进篮球运动在当地的普及和推广。
3.如果村里的篮球比赛吸引到了一些赞助商的注意,这些赞助商可能会投资于当地的体育事业,包括建设更好的体育场馆、提供更好的设备和培养更多的运动员等等。
4.通过村里的篮球比赛,当地政府可能会更加关注体育事业的发展,并且制定更多的政策来支持体育事业的发展,例如资助运动员、建设更多的体育场馆等等。
5.村里的篮球比赛可能会吸引更多的媒体关注,这些媒体可以为当地的体育事业提供更多的曝光机会,从而进一步促进体育事业的发展。
此外,民间赛事还能够带动地方旅游和商业发展。比如,当地有一支篮球队表现出色,吸引了更多球迷前来观赛,同时也会带动当地商家的发展,比如增加了周边餐饮和住宿等需求,促进了地方经济的发展。
高中篮球和大学篮球的差异?
呃,其实,我觉得最大的差异有3点:1,就是气氛。大学篮球球场上,只要是正规比赛,激烈对抗的气氛很浓。那个时候系的荣誉感我觉得比班级的荣誉感要高,打球的时候防守和进攻都很激烈。2,就是上了大学打系级以上比赛的时候,你大一新生经常能碰到大3以上的学生。18岁和21岁的差距就是,也许你更有活力,但是基本上身体的力量要差不少。3,就是配合更多了,有了战术。这个战术你要执行,不然就要下场。4,就是打架。经常引发系与系的战争。呵呵。还有高中如果是自发组织的比赛,我想规则不会太严厉吧。上了大学比赛,规则只有裁判一个人掌控,你不能说不。还有就是要有3秒意识。
篮球结课论文
我接触篮球的时间,应该是比较晚的了。小学时因为学校的条件有限,我连篮球的样子,都不曾见过几次。篮球都没有见过,就更谈不上懂得规则了。到了初中,课余的活动,仍是以足球为主,但是在操场上已经见到了许多其他的伙伴开始打篮球,自己的篮球生涯,也就自此拉开序幕。虽然是胡乱玩一些,但在那个时间,那个环境里,也算得上是玩的不错的。记得到了初三的时候,就有机会和几个玩伴一伙和体育老师打半场的对抗了。记得那个时候,我们就会自发的组织起来,去比较正规的篮球馆,大一些比较正规的篮球了,虽然只是半场。高中时期,篮球已经很正常的融入到我们的生活中来,一个男孩子,个子又高,不会打一手好的篮球,有时候是一件很丢人的事情,加之在高中,有很正式的篮球比赛,在那样一个比较爱表现将球虚荣的年代里,哪怕是为了那些女生的一句赞叹,也得把球打好啊。篮球,就是这样一步一步,走入我的日常生活,成为我非常热衷的体育运动之一。原来我打篮球,都是自己琢磨,自己体会。有时看看电视上的NBA,从上面学到一些篮球的常识。总的来说,还是随便的按照自己的想法玩玩,娱乐为主,不能上升到一个专业的水准。权当做自己的业余爱好,自己锻炼身体增强体质的手段。真正的了解篮球,理解篮球,应当说是在大学。确切的说,是在大学体育课学习了篮球,并学习了篮球理论这门选修课之后。篮球有一个比较悠久的历史,毫无意外的起源于美国。经过这么多年的发展,一步一步走到今天,形成了一个比较规范,有较强观赏性的热门运动。当然,这一切很大程度上归功于美国的主导作用。当然,当今世界在体育方面的竞争也愈演愈烈,也给篮球在世界的发展,提供了良好的机遇。在我看来,我个人篮球走向成熟,一个很大的标志就是打球由原来的半场,走向现在标准的篮球规则:全场5vs5。这是一个很现实的问题,在中国,很多城市,尤其是一些中小型城市,都是运动设施与人口比例极其不协调。在一个篮球场,每个篮框下面,都会有10多个人甚至20十个人在一起打球。因此,半场篮球,在中国有着广大的市场。通常大家会将一起打球的玩伴分成若干个小队每队3或4人,打半场的3vs3、4vs4,输的那个队伍,会被场下等待的另一支队伍所代替。如此循环,就是我们所谓的“打拍”或者“接拨”。我也是这样无数“打拍”中的一员,显然,这样的篮球,和真正的全场5对5是有很大区别的。在这样的半场打球,每个人的活动空间就很小,自然不会有太多的跑动配合。而且通常在这样的小场,个人能力对比赛有着胜负的决定权。若是哪一支队伍有了一位王牌,他的个人能力鹤立鸡群,通常这支队伍也会立于不败之地的。但是,真正接触了正规的篮球比赛,才发现这两种感觉是完全不同的,尽管可能还是有一些相同的地方。全场的篮球,在一个相对大的场地之中,只有五个人。每个人,都有一个相对开阔的空间,这就要求运动员要自己一个人独当一面,将自己的空间牢牢驾驭住。这就需要运动员具有极好的体力,耐力。甚至对于运动员的身体灵活性,力量,速度,都有要求。我以为,最重要的差别,还是体现在位置感上。全场的篮球,很讲究站位。不论进攻,防守都有很精细的站位要求。我们经常的从一些专业人士口中听到技术、战术两个词语。技术通常都值得是个人能力,而战术,就是指正支球队的整体配合,而每一项整体配合,都是通过这赛场上的五个人的位置来完成的。不仅有站位,还有跑位,卡位等等。提到篮球,有些人可能会想到野蛮。的确,篮球有的时候冲撞很激烈。但合理的利用身体,利用自己的身体优势,也是篮球的重要技巧之一。而且,篮球不仅仅又野蛮的一面,还有精致细腻的一面。能将球传的出神入化的魔术师约翰逊,当今的运球大师科比,在他们的身上,你完全可以看到篮球的精妙。你也一定听说过当年的飞人乔丹,他甚至把篮球带入到了艺术的境界。现在的我,已经不单单是为了打球而打球了。在打球的时候,已经懂得了用脑。再看别人打球的时候,也能看出一些门道来,懂得了一些简单的技战术,就如突分,挡拆,联防……其实,不仅篮球,每一项体育运动,都并不简单。在每一项看似简单的体育运动背后,都暗藏着玄机。有些人总以为体育永远是粗人做的事,其实不然,体育中,也蕴藏着的大智慧,只有用心的参悟,深入的研究,才能得出客观的,正确的结论。想起过去,给有些运动员的评价是四肢发达,头脑简单,而当你自己亲身感受了这些体育运动之后,你才会发现,原来,体育运动是离不开智慧的头脑的。没有头脑,你所做的一切,只是白费力气。能将体育做得出色的人,一定不是一个愚笨的人。他的身上,一定有一个方面,光彩照人,只是可能,你还没有注意到。国家重视体育,发展体育,并非没有道理。身体健康是一方面,同时也的确能够锻炼一个人、塑造一个人。一个国家离不开体育,一个民族,也离不开体育。我爱体育。
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