篮球的三分线是哪里-篮球哪个位置三分好
1.篮球场上5个位置哪个位置最重要
2.篮球场上的5个位置名称分别是什么?
3.篮球投三分怎么发力?动作怎么做好发力?
篮球场上5个位置哪个位置最重要
作用不同,侧重不同。
1 控球后卫(又叫组织后卫,核心后卫),功能主要是在球场上组织进攻,叫战术,通常由控球后卫将球带过半场,观察队友位置,跑位,然后将球传到机会最好的球员手中进行得分。传统控卫通常需要球员有优秀的大局观和控球传球技术,对队友的位置很了解,有一定的突破能力,投篮能力和挡拆能力,通常控卫是五个人中身高较矮的球员,控球重心低有利于运球。
2 得分后卫,顾名思义是球场上主要的得分手,功能主要是进攻得分,得分后卫通常需要有优秀的跑位意识,较强的投射能力或者突破能力,有良好的远投能力,也要有一定的个人单打能力,得分后卫和控球后卫属于后场球员,通常不会在最靠近篮筐的位置,一般活动区域在油漆区外,一般是五个人中较矮的两位。
3 小前锋,也是球场上的主要得分手,其得分方式更加丰富,投射突破都需要有一定的能力,通常要求有很强的持球单打能力,但并不要求有很高的命中率。
4 大前锋,和小前锋相比更加高大强壮,通常需要一定的中距离投篮,良好的突破能力,较强的抢篮板能力,还要有一定的策应能力,活动区域一般位于三分线内。
5 中锋,五个人中最高大强壮的人,一般位于是球场上最靠近篮筐的位置,控制着球场的禁飞区,通常有很强的篮下得分能力,抢篮板能力,而且经常会和后卫挡拆,要有很高的顺下意识。
现在的小球时代,节奏快,位置区别不明显,传统中锋被严重压缩生存空间,三分球与空间在进攻中被高度重视,防守更注重协防、换防等更有弹性的团队防守。篮球是一直在发展进步的、每个时代都会出现一些推动进步的人物,个人认为目前的位置划分极有可能随着进一步发展而产生变化。
篮球场上的5个位置名称分别是什么?
1、控球后卫。控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
2、得分后卫。得分后卫传统的理解就是在弧顶找到投篮的机会进行投射的射手,但本职的工作还是防止对方进行快攻反击,站位得靠后,保卫己方的后场。
3、小前锋。很多人认为得分是得分后卫的最主要工作,其实不然,在传统意义里的小前锋才是对内的头号得分手,是整个球队最应该得分的那个点。
4、大前锋。大前锋的位置才是球队里面蓝领工作,传统的大前锋就是负责防守、抢篮板的,比较少需要参与进攻,以前的人叫大前锋也叫第二中锋。
5、中锋。很多人理解的中锋是负责抢篮板的,苦力蓝领球员,其实这是对中锋的误解,篮球场上的中锋其实和足球场上的中锋有点相类似,足球场上的中锋是负责中路进攻的,而篮球里面的中锋是负责在禁区里面得分的。
篮球投三分怎么发力?动作怎么做好发力?
篮球投三分发力的方法:
1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的动作,建议不用去可以掌握,
2、手上动作的训练是很难用文字描述的,只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型,让自己的手,胳膊能有非常稳定的感觉。
3、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,入筐高度一般都要求高,几乎是越高越好,而且投篮的时候要有意识的去高投,当然刚开始不适应,但是训练一段时间后可能会感觉很好。
4、在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系,没有参照物),但是这个地方往往投三分的机会最多,所以这个地方的投篮一定要注意多训练,训练是提高水平的唯一途径!
扩展资料:
投篮技术动作
1、投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。
2、原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。
3、移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
4、投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向。
5、原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
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