国家队在国外训练累吗-国家队在哪个城市训练

1.国家队的运动员除了自身的训练项目，还会额外去健身吗？

2.国家队运动员平时是在哪里生活和训练的?北京休育大学吗?

3.国外乒乓球队的国家队是比赛前几天才集训吗

国家队的运动员除了自身的训练项目，还会额外去健身吗？

国家队的运动员除了自身的训练项目，肯定是还会额外去健身的。

因为自身训练项目是为了作为一个运动员的基本需要，而那些额外的健身是为了自身训练的项目做基础，而且运动是需要天天坚持的，才能保证一个运动员强健的体魄。

不仅如此，诸如此类的行业人们他们也是会不断锻炼的。就好比如是那些芭蕾舞者们，他们如果一天不练身体素养就会赶不上。那些芭蕾舞者们也会每天不断练习基本功，以及是那些对芭蕾舞有好处的锻炼方式。芭蕾舞者学习芭蕾他们是需要控制自己体重，并且是每天花许多时间练习。他们为了提高身体素养，还会每天都去跑步运动，提高自身的身体素质。

那么作为国家队的运动员，他们对于自身的身体素质要求也是非常高的。我觉得他们不仅仅是专注于平时自身的训练项目，还会每天去跑步做哪些看似简单却又很有意义的运动。比如他们可能会选择去健身房，每天到点就去健身房运动。甚至他们也是会购买许多健身器材在家里，自己在家里健身运动。因为我相信对于他们来说可能不仅仅是工作，运动员对运动也是有一份热爱和坚守的。运动对于运动员来说同时也会是生命中不可缺少的一部分，他们也有很高的职业信仰。

在作为一个国家运动员的工作之余，他们肯定也是非常爱惜自己的身体的。平时会去爬山啊，潜水啊做一些提高身体素质的有益处的运动。运动是成为他们生命中的而一部分，同时也是一种生活习惯了。因为运动也是他们保持健康的方式，快乐的的源泉。

国家队运动员平时是在哪里生活和训练的?北京休育大学吗?

国家队的运动员平时都在北京训练，以乒乓球队为例：

封闭训练是在大赛前进行的集中训练，队员在30人左右。目的是进行强化式训练，排除一切干扰，进行大运动训练。

训练的强度和密度都远远超过了平时的训练，并加强对主要对手的技战术研究，进行针对性训练。同时对参赛队员专门进行心理和意志品质的磨炼，突击解决参赛队员存在的技术问题，加大体能训练，为大赛储存精力和体力以及技术能力。

中国国家乒乓球队：

中国乒乓球队成立于1952年，中国乒乓球队队训是“你不要这一分，祖国还要这一分”。在全国人民的热情支持下，拼搏不息，攀登不止，经历了由弱到强、持久昌盛的发展历程。

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队四十多年来共为祖国夺取124.5个世界冠军。

2018年2月25日，在伦敦举行的2018国际乒联团体世界杯团体决赛中，中国男队、女队双双夺冠。2020年3月8日，在国际乒联世界巡回赛卡塔尔公开赛中，国乒收获4冠1亚，全体队员将246900美元奖金全部捐献给武汉抗疫前线。

以上内容参考：百度百科-中国国家乒乓球队

国外乒乓球队的国家队是比赛前几天才集训吗

不是。

中国乒乓球队历来有大赛前的封闭训练，一般都会至少有个40-50天。之所以神秘，是指训练的内容是高度机密的，并且名额有限。只有技术最高超的乒乓球运动员才能进入乒乓球国家一队训练 名额有限。