为什么篮球运动员老的快-篮球运动员容易变老

1.篮球运动员退役之后，变化有多大？

2.表哥卡特还在打球，为什么表弟麦迪看起来却像个白发苍苍的老人了？

3.篮球运动员为什么不能一直保持最佳竞技状态的生理学原因?

4.看着好心疼，为什么大部分运动员退役后会严重发福？

5.NBA名宿麦迪身价上亿，如今胡须发白太显老，生活如何呢？

篮球运动员退役之后，变化有多大？

我们经常说的一句话就是：岁月是把杀猪刀。的确，随着时光的流逝和变迁，人会慢慢变老从而芳华光彩不再，而对于NBA球员来说，退役对他们，也可以说是一个槛。因为职业球员的生活和平常人的生活，完全不是在一个节奏，甚至可以说不是同一个世界的。作为球员，你需要时刻保持高强度训练，并且饮食方面必须非常自律才行，然而退役之后，一没有球队对你自己进行管束，二辛苦了那么多年，想要放松一下是肯定的。那么球员退役之后，变化能有多大？让过人君带你一睹为快！

陈江华从翩翩少年到大老板

说到篮球场上的中国速度，我们一定会想到当年08奥运，陈江华华仔过掉科比那一球，可以说，他证明了中国后卫的速度和攻击能力，同样不输那些欧美后卫！然而，在退役之后，我们华仔的生活可以说是越过越滋润了，据说目前从事跟房地产有关的事业，在刘炜的退役仪式上，这位前国手也是送来了祝福，跟其他球员和教练不同，华仔的姿态简直就像大老板，坐姿霸气，还带着珠子，确实和之前有些不一样了。

科比一夜秒变?禾斗匕匕?

我们都知道，黑曼巴可以说得上是NBA历史上出了名的努力球员，不仅天赋满满，还是个训练狂魔，每次在训练场上挥洒汗水，不知道比那些一般球员还要努力多少，凌晨四点的洛杉矶便是他奋斗的象征。然而，另外一位同样刻苦训练的大叔雷阿伦在退役之后，依旧保持着非常健美的身材，但我们的科比，却似乎被洛杉矶的纸醉金迷给打动了，退役之后一心扑在生儿子上面，如今再看，身材也是臃肿了不少，一下子成了大叔。

奥尼尔发福太过明显

说到奥尼尔，那也是NBA赛场上统治级别的怪物。其实，在NBA打球的时候，虽然奥尼尔的体重控制做得并不是特别好，然而，大鲨鱼起码还是一个灵活并且强壮的胖子，不仅身上全是肌肉，单打几个对手还是一点问题没有的。然而，在退役之后，因为本就喜欢吃垃圾食品，再加上体重控制得不好，奥尼尔一下子变成了一个圆滚滚的肉球，可以说看上去真是忍俊不禁！穿着西装，就像动漫人物一样。

麦迪须发皆白让人唏嘘

说到麦迪，那也是经典NBA球星，当年，他和大姚的组合也是很有希望夺得总冠军，但是因为伤病和队友的因素，最终还是没能成功，就算是这样，麦迪也是我们中国球迷最喜爱的球星之一，因为NBA球员在场上消耗太大，在退役之后，往往身体都会早衰，我们也看到，退役没多久的麦迪须发皆白，可以说就像一个老头，有点让人感到唏嘘。

姚明长胖快让人忧心

说到麦迪，就不得不提大姚了，在退役之前，姚明一直都是球队的绝对领袖，同时也是男篮的绝对领袖，可以说，他的伟大是毋庸置疑的！然而，在离开赛场之后，姚明先是成为了上海队的老板，经营自己的母队，随后又走马上任，成为了中国的篮协主席，可以说开始为中国篮球鞠躬尽瘁，然而，对于自己的体型，离开赛场的大姚似乎不那么在意了，据说现在大姚已经接近400斤，肚腩很抢镜！可以说，姚主席还是要注意自己的健康问题。

表哥卡特还在打球，为什么表弟麦迪看起来却像个白发苍苍的老人了？

卡特、麦迪，NBA 历史 上最出名的一对表兄弟，多少人曾经环境，如果卡特和麦迪没有分开，他们会不会成为猛龙队的乔丹和皮蓬。可惜的是，麦迪不甘心皮蓬的角色，出走魔术，虽然拥有了两届得分王等荣誉，但终究未能触碰到总冠军的奖杯。

哥俩的现状

从太阳、独行侠、灰熊，再到国王、老鹰，和卡特同时代的球员基本上都已经告别了NBA，可已经42岁的卡特依旧在坚持着自己的表演，那怕所到之处的对手都会为卡特播放致敬视频，可是这家伙从来没有说过他要退役这件事情。相比卡特，麦迪的生涯更让人惋惜，他本应到底更多的高度，但是因为伤病，因为性格，11赛季结束后，年仅32岁的麦迪就告别了NBA，这也让这位NBA 历史 最出色的得分手， 历史 总得分停留在18381分。退役后的麦迪日子过得倒是潇洒，客串主播，卖卖鞋，点评后背，一副正统NBA退役名宿的样子。

为什么麦迪看起来像白发苍苍的老人？

麦迪为什么看起来显老呢？首先是因为他的形象，退役后的麦迪留起了头发，蓄起了胡子，或许这更像NBA名宿的样子吧，也正式因为斑白的头发和胡子，带给了球迷麦迪像个老人的误解，事实上，这哥们才刚刚满40岁。

其次是体态的变化。仍在打球的卡特持续保持着高强度的训练，所以身形没有多大的变化。而麦迪已经退役8年了，虽然他的身材保持的还行，但相比运动员，已经发福不少，这也让麦迪难免有些油腻腻中年人的感觉了。

最后是曝光度。就如自家孩子天天在身边，你不会觉得他长高了、变胖了的道理是一样，卡特虽然变成角色球员，但终究还是时常出现在大家面前，而麦迪的曝光率就要低一些，所以每隔一段时间在看到麦迪，视觉冲击必然是有的。

楼主这个问题让我想到了一个非常有趣的故事：

古时候，有两兄弟，他们都出生在偏僻的山村，哥哥比弟弟大三岁，都说长兄如父，这个也不例外，哥哥每天很小就替父母进行劳动，做家务，干农活，上山打柴，打猎。而弟弟呢，就负责每天读书。

在两人长大成人之后，弟弟不负众望考上了状元，在京城做起了大官，每天山珍海味，酒肉成池，早把抚养他长大的父母和哥哥忘记在那山村里。

可是过了三十年过去，弟弟终于第一次回老家，那个时候弟弟也才刚刚过50岁，已经步履阑珊了，看上去像是70岁的老人，可是哥哥却非常健壮，看上去只有40来岁。

卡特和麦迪的状况，也像上面的这个故事，虽然差距很大，但是有一点是相似的，卡特每天进行合理的训练，而麦迪要操劳很多事情，也就没有时间运动了。

楼主的问题问的好，也很有提醒意义，多运动，才能使人 健康 长寿

因为卡特没有头发，哈哈。言归正传，作为现役NBA最年长的球员，今年42岁“高龄”的飞人卡特还在老鹰延续自己的NBA生涯，而他的表弟麦迪已于5年前退役，目前属于“退役名宿”，上上节目，解说NBA，打打棒球，一副充实的样子。

虽然生活悠哉，但是看到现在的麦迪，大家都惊讶于他的头发和胡子，均已泛白，不知道的还以为是卡特表哥。其实不止麦迪，邓肯退役后也是这样。其实退役之后，球员之所以会长出白发或者胡子变白，其实最主要的原因就是在NBA时期拖累了身子，古时候都有一个俗语，就是将军在过了40岁之后，那就是老头子了。因为在打球时经常训练，身体的新陈代谢很快，久而久之，一旦退役，处于休闲生活的运动员不是变胖就是容易衰老。

不过大梦奥拉朱旺和雷阿伦除外，他们在退役后还在锻炼，保持着以往的体能训练，所以保持很好的身材，看起来也不是很老！

麦迪与卡特的兄弟篮球影响了一代人，虽然麦迪已经退役，表哥卡特依然在NBA奔波。如果不是伤病退役早，麦迪联手卡特会不会让人联想起以前的乔丹皮蓬？可惜没有如果，曾经的“南麦北卡”在球迷心中还是那么美好，让我们一起祝福他俩，为兄弟篮球干杯！

我认为因为卡特现在还在打nba，要能应对赛场上的激烈对抗，所以保持的科学的饮食、运动和作息规律，然而麦迪早已退役多年，加之退役后的生活和心态都比较放松，所以人开起来身材线条大不如从前，就如同当年刚刚退役的科比，被人拍到身材发福是一个道理，有网友戏称为禾斗匕匕。

但并不至于像个白发苍苍的老人，只是略显老态而已，其实卡特的胡子也白了，毕竟年纪摆在那里，都40多岁的人了，再有麦迪天生一双睡眼，给人一种无精打采的感觉，从精气神上不如他的大表哥卡特。 说到卡特和麦迪两兄弟，就不得不提东艾西科南麦北卡，曾经一代人的青春的回忆，如白驹过隙般消散，现在就只剩卡特一人还在联盟奋战，之前有一则新闻报道，卡特自己说还想要在征战一年，42岁的年纪还能再赛场上翱翔，还可以滞空、暴扣，不得不令人钦佩，同样大龄还在征战的老司机。

最后也祝愿UFO能继续飞翔！

明年一月，卡特就将年满42岁。本赛季，为老鹰队效力的卡特7.2分的场均得分甚至超过了上个赛季，达到了五个赛季以来的最高值。在圣诞节的前一天，老卡特曾经独自砍下18分，带领球队击败底特律活塞队。25000分里程碑的达成，让老当益壮的卡特更显神奇。

反观麦迪，他的胡须与头发已经花白，身体上也是肚腩隆起，发福情况比湖人名宿科比来得更加明显。实际上，二人身材与状态之所以会有如此之大的差别，与他们的饮食与训练状态有着直接的关系。

首先，退休之后的麦迪不再从事职业篮球活动，饮食与作息方面肯定与普通人无异，不再控制碳水化合物和脂肪的摄入。高热量的啤酒炸鸡也成为了餐桌上的常客，再加上疏于锻炼，身材发福自然是情理之中。

反观卡特，虽然年过40，但是不论是饮食还是作息，卡特依旧保持着常人难以企及的自律性，这都是他与詹姆斯能够长期保持良好身体状态的基础，除此之外，科学的训练作息也是必不可少的。

除此之外，转变心态与打法也是必须要做的事情。到达生涯末期，比赛中暴扣突破显然是不太可能，所以卡特目前的主要得分方式都来自于外线的投射，这也是安东尼所需要学习的地方。

众所周知，卡特和麦迪是一对表兄弟，1979年5月出生的麦迪如今还未满40岁，但已经是多年的NBA名宿了，而卡特出生于1977年1月，现在已经42岁“高龄”了还在联盟征战。

看了两人的现状，我们是不是感觉麦迪比表哥还要老呢？其实不无原因，因为卡特一直保持高强度的训练，身材保持得肯定比退役多年的麦迪好，而发福的麦迪因为脸部的浮肿与啤酒肚的出现，必然看起来更显老。

其次，两人其实都已经出现了白胡子，但是卡特因为留了一手绝招，让他看起来显年轻，那就是光头。没错，光头可以掩盖他头顶上岁月的痕迹，所以让卡特看起来并没有“白发苍苍”。

麦迪和卡特都是一代球迷青春的回忆，麦迪早已成为过去，而卡特也很可能在这个赛季结束后就退出自己热爱的职业，祝福卡特，伟大的球星！

麦迪和卡特都是我很喜欢的球星，特别是麦迪，陪伴了我青春篮球记忆！

至于为什么卡特还在打球，但是麦迪看起来确显得苍老，主要是以下原因：

1：NBA的比赛激烈，对球员的消耗太大，我们普通人是感受不到的；

2：在NBA要保持比赛状态是十分不易的，需要系统的饮食和定制的训练，这些都有专门的团队配合；

3：退役后的球星在生活作息上显然和在联盟时是没法比的，一旦长期纪律性的生活方式变得散漫就容易发福，加上在球员时期都身体透支过大，所以看起来苍老；

关于麦蒂和卡特有一个很出名的段子：

麦蒂和卡特两个表兄弟在全世界都拥有相当高的人气，中国球迷更是排出了四大分卫这种榜单，卡特的扣篮和麦蒂的干拔，在球迷心中有着极高的地位。作为泛96一代的球员，两人都曾在舞台中央肆意挥洒自己的天赋。

不过最终还是敌不过时间，麦蒂因为伤病，早早退役，卡特如今仍然在NBA的赛场上，但谁也不知道这是不是他最后一个赛季。题目说麦蒂像个白发苍苍的老头，其实不仅是麦蒂，难道真的没人发现卡特也早就有了白胡子了吗？

如果非要说42岁的卡特看上去比40岁的麦蒂年轻不少，可能是因为卡特没有头发吧。。。

熟知NBA的球迷，都知道卡特和麦迪是表兄弟，但是谁能想到了年轻的弟弟先“败下阵”来呢，如今已经42岁的哥哥卡特，还在充满激情的赛场上扣篮。

在圣诞节的前一天，卡特还独自砍下了18分，这也帮助球队击败底特律活塞队，这也不免让人感叹，卡特还是“老当益壮”。

然而反观麦迪，他已经蓄起了胡子，并且头发和胡子已经花白，身材也渐渐的肥大，给人一种大腹便便的感觉。但是麦迪有这样的大变化，和他退役有很大的关系，缺少了高强度的训练，打球时不能乱吃的食物，也在退役之后胡吃海吃，身材自然就慢慢胖了起来。

麦迪为了篮球付出了很多努力，现在也该是享福的时候，即使现在挺着小肚腩，也不会忘记他当年35秒13分的神迹！

首先从两人现在所处于的工作和生活上来分析：麦迪自从在CBA青岛队结束自己篮球职业生涯 后已多年未进行正规训练，这期间难免灯红酒绿、暴饮暴食、心态放松等，所以无论是身体素质上还是精气神上都不如表哥卡特那样每人在最具竞争力的NBA赛场训练比赛，随时保持激情和斗志的人好；

另外从心态上来分析麦迪也从不是一个特别要强，特别能为一件事情用尽所有努力的人，所以退役后的麦迪也一直没有在别的领域上有太高成就，另外麦迪属于因伤病退役，那么好的天赋只绽放了几年，实在是可惜，心态上可能有有许多不甘心吧，而且退役后收入肯定没有打球时高，心情上肯定不如科比那种功成名就退役的人好，所以老的比较快；

最后黑人如果留头发、蓄胡须真的比较显老，但也有另一番韵味，就比如著名**演员摩根弗里曼那样，看起来就很睿智，虽然麦迪的时代过去了，但不得不说他曾经真的很帅。

篮球运动员为什么不能一直保持最佳竞技状态的生理学原因?

篮球是为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力的竞赛。

1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；

2)激烈的对抗性和竞赛性；

3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；

少了其中一条你就觉得选手不在状态。

看着好心疼，为什么大部分运动员退役后会严重发福？

因为退役后就松懈下来了，训练强度没之前强，退役后该吃吃该喝喝，运动员的饮食习惯比常人更难改变，因为平时训练的强度大，惯性总是有的。运动员退役后想保持身材，远比常人减肥要辛苦得多。

运动员维持职业生涯的时候大多数都不是主动的生活自律，都是教练督促着他们大强度训练，健康饮食，所以才会比普通人身材好的多。退役了身边没有人督促就原形毕露了，所以身材看看就变成路人了。真正能做到生活自律的只有健美行业的相关从业者和高度发烧友，他们处于对健美的热爱自发的选择健康的生活方式，所以才能身材保持得很好。拿姚明举例，他是篮球运动员，打球时比赛训练的强度大身材自然好，退役两年马上发福，因为退役后就不练了，本身应该也不是一个喜欢健身的人，松下来了自然也就胖了。

其实运动员发福并不是什么新鲜事，发福的原因也非常简答，在运动员时期，每天几小时的超高强度训练，专门的营养师候着，不能多吃一口，也不能少吃一筷，想长胖都难！一旦退役，只要训练和饮食其中之一满足不了之前的标准了，体重定会飙升，想拥有好身材，就必须要严格要求自己。岁月是把杀猪刀，它刀刀催人老。不管怎么说，这些运动员当年还是风靡一时的，只能感叹一句：没有运动的身材真的是不给力啊。

不仅仅是运动员，普通人也一样，很多从小接触舞蹈或者武术的人，还有那些因为上学后没有更多时间练习而放弃的人，都会逐渐变胖。因为他们在训练的时候，高强度的训练消耗大量的热量。他们一旦停止运动，多余的热量就无处可放，只能在体内堆积，从而变胖。

NBA名宿麦迪身价上亿，如今胡须发白太显老，生活如何呢？

麦迪是许多球迷的回忆，当年火箭队的姚麦组合是不少球迷喜欢上NBA的原因。对于大部分90后来说，当时逃课逃学来看姚明的比赛，这种美好的经历是终身难忘的。姚明和麦迪都是NBA风光一时的球星，但是都没有能够拿到总冠军。

姚明因为伤病职业生涯早早结束，麦迪也是在伤病的困扰下苦苦挣扎，最终也是无奈退役。两人退役之后都入选了NBA名人堂，而麦迪也是身价上亿，如今40岁胡须发白如老头，妻子韵味十足。

麦迪

对于运动员而言，他们通常要比一般人衰老得更慢一些，因为长期的运动使得他们的身体更加健康，新陈代谢也比一般人旺盛，不会那么容易衰老。但是麦迪在退役之后，离开大众视线一段时间再出现的时候，可以明显看出胡须和头发都已经发白了。麦迪职业生涯后期已经不算是NBA的常规球员，最后一个赛季加盟了马刺队，上场的机会也是比较少的，竞技能力有限。

可以说麦迪在退役之前身体就已经出现了退化，运动能力已经大不如前了。退役之后估计也不怎么从事体育运动，麦迪的身材也出现了严重的走形，变得像个胖大叔。看到身材发福、胡须发白的麦迪，令许多球迷唏嘘不已，当年那个驰骋赛场的麦迪都已经像个老头一样了，这也意味着一代球迷的青春已逝。

事实上无论是麦迪还是姚明，退役后的生活是非常滋润的。麦迪经常与妻子一起四处旅游，享受生活。妻子2006年与麦迪结为夫妻，到现在已经是14年的老夫老妻了，依然非常恩爱。麦迪妻子看起来与麦迪相反，丝毫不显老态，韵味十足。祝福麦迪以后的生活越来越幸福。