收藏从小到大篮球衣-篮球衣大小选择

1.关于开学的心情说说发朋友圈收藏五十句

2.组合的资料

3.送给男生什么礼物好

4.我爸今年五十了 喝酒的习惯已经有三十多年了。从小到大 他喝酒耍酒疯

5.球衣s码多大

关于开学的心情说说发朋友圈收藏五十句

关于开学的心情说说发朋友圈篇一

1.曾经我们以为，能闲在家里的日子是多么美好。

2.乘坐欢快的列车，奔向求知的学府。扛起知识的包裹，来到梦想的学校。唱着开心的歌谣，走进幸福的殿堂。开学了，勤攀书山苦渡学海，博览知识放飞梦想。

3.每天都在崩溃中，开学是，放假还是。

4.开学了，卯足学习的劲，刻苦用功；收敛懒散的心，进取进取；绷紧努力的弦，奋发向上；打开知识的门，不断汲取。愿你学习提高，宏图大展！

5.我希望开学有个帅帅的同桌，很多女生给他递情书送大堆零食最后他一脸嫌弃的丢给我。

6.这是一个崭新的开始，我相信在以后的日子里，学习生活会十分充实，趣味的！

7.每一天都是新的一天新的开始不为不必要的人不必要的事生气相信上帝的安排开心最重要乐观乐观乐观！！！

8.愉快假期，快乐简便；新的学期，加油奋斗。开学伊始，献上我完美的祝福：祝你学业提高更上一层，生活愉快更进一步！

9.九十九次的理论，不如一次的行动来得实际。

10.新同学明天见~虽然我不想开学

11.年年都是九月一，秋风起兮开学忙。久违笑脸应对面，熟悉风景眼对眼。叽叽喳喳学文化，快快乐乐交朋友。美丽学校可爱的家，回家的感觉：真好！

12.新的学期，是一个新的开始。请教师同学们忘掉我以前的错，我要重新开始，赢在学习的起跑线上，我会加倍努力的！相信，我能行！

13.在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种职责，是我应当做并且必须做好的事情，同时学习必定会有负担。

14.快开学了，突然发现上学的心情比上坟还沉重。

15.开学了，勤攀书山苦渡学海，博览知识放飞梦想。

16.走在教室里，同学们都叽叽喳喳的交谈着怎样过的春节，怎样写的作业，晒晒自我挣了多少压岁钱……要发新书了，我们都在忐忑不安的坐在座位上，紧张的期待这一册的新书将会是什么样的呢，真是好期待啊！发下了新书，这将使我们最快乐的时刻，都迫不及待的翻看着，预习着。

17.开学日，要有大志气，就算为自我，也要去努力，竞争渐凄厉，考场不客气，备战早有利，不求闻达世，但求考好试，不被当白痴，发奋在今日！

关于开学的心情说说发朋友圈篇二

18.“比心爱的人不爱你更痛的是什么？”“要开学了！”

19.总想对你说，就是没机会。最终鼓勇气，咬牙说出来。知道想说啥？连我都吃惊。认识这么久，我要提醒你。假期过去了，准备开学吧！

20.九月，是一个开始，九月是金色的，一片又一片的金黄映入人们的眼帘，就连黄昏落幕时的一溪清流，都倒映着金黄的色彩。

21.梦想和青春一样，是一种信仰。

22.撕作业.咆哮.砸桌子.扔东西.发疯.胸口痛.心脏疼……心情每天都在大起大落。

23.又是初秋日，又见麦儿黄，片片落叶掩不暇我的脉脉凝望，开学了。

24.在开学的前几天拼命赶作业，并且还把假期作业偷偷从中间撕几张。

25.从睡衣到牛仔裤帆布鞋，从披头散发到端正马尾辫，从空间刷屏到背诵课文，没错，开学了！

26.开学咯，开始骑车的生涯咯！一切从头开始，我现在只是一张白纸，从新开始！

27.每次开学报名领完新书，我都感觉在开我的私人签售会。

28.开学日，先教你“数学人生”“热热身”，人生是一道“＋＝”的数学题，不信你看：一份耕耘＋一份汗水＝一份收获；一次跌倒＋一次眼泪＝一次教训；一份真诚＋一份爱心＝一份友情；一次历险＋一段旅程＝一个人生。祝：好好学习天天向上；把握今日，开创辉煌！

29.其实教官还是很好的，如果他的嗓门能小一点的话。

30.快开学了，我得留时间补作业啊！

31.开学的感受就是不一样，虽然天气还是很冷，但心境舒畅极了，想象着新一学期开始的样貌，顾不上洗脸刷牙，马马虎虎的吃了几片面包，忍不住到了学校。

32.活在这珍贵的人间，星辰闪烁，云朵温柔。

33.原来在学校没有喜欢的人，上学真的没有一点动力。

34.快乐而又高兴的暑假结束了，我们带着愉快的心境开怀拥抱新学期。

关于开学的心情说说发朋友圈篇三

35.开学了，学校里又变回以前那样的喧闹了。操场上很多同学，有散步的有打排球的有打篮球的热闹极了！

36.愿开学的我能沉迷于学习无法自拔。

37.漫漫长假终有时，收拾心情开学日。

38.开学了，要开心，要开窍，努力吧像芝麻开花一样节节高。

39.开学送礼，只送黄进组合！送你一颗全新的心境，能从容应对新的挑战；送你一个新的身体，更能战胜疲劳忧心。送你一条新的信息，愿一切新的成真！

40.走在九月的月色下，遐思一如生了双翼的彩凤，从心灵的窗口起飞，拜揖歌舞窈窕的玉宇琼楼。

41.听说开学前的夜晚，作业和台灯更配哦再次声明我本人一点都不想开学要开学了，学校，你得到我的人却得不到我的心。

42.我妈说开学了别再像以前一样老跟同学打斗，听了哈哈哈话，我痛定思痛，开学第一天，就跟老师打了一架。

43.梦想等你去实现，人生等你去辉煌。未来等你去开辟，生活等你去创新。扬起成功的旗帜，背起书包向梦想进发。愿你凝聚一切力量去创造灿烂与辉煌。

44.快乐假期要过去，开学那是必须的，学校里面风光美，微风绿树书香气，书中自有黄金屋，智慧迎来颜如玉，万物唯有读书高，开学日愿你快快乐乐上学去，好好学习天

45.祝贺你考取了自我梦想的大学，那段艰苦奋斗刻苦领悟的日子能够暂画一个句号了，这段日子，让自我干自愿事，吃顺口饭，听简单话，睡安心觉吧！

46.又到了九月开学季咯很苦恼来敬优柔寡断的自己一直怀念着过去却无法直视未来但前者从不后悔后者努力改变。祝大家9月快乐。

47.开学了。同桌总是神经的问。你作业做完没？是不是乱写的？

48.学校里歌声不断，丹菊花香飘四溢。同学们纷纷入校，来到求知的海洋。学百科谱写华章，长才干铸就辉煌。有志向努力奋进，在那里放飞梦想。开学了同学们：勤学苦练共闯书海。

49.年度灾难巨片即将上映，无数学子含泪倾情出演——开学。

50.雄赳赳，气昂昂，开心上学堂。乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙。笔刷刷，书哗哗，遨游在海洋。兴冲冲，神爽爽，开启新旅航。惦惦你，念念你，发条短信问候你，开学快乐。

孩子开学家长的幽默朋友圈说说五十句

孩子开学家长的幽默朋友圈说说(篇一)

1.我身上有焚寂煞气，一听到开学怨气就变重，别逼我，我怕我控制不了

2.感觉孩子们开学，就像父母开趴体…

3.神兽回笼，可算是松了口气在家里行为倒退，可能是在争宠吃饭非得喂，不哄着一点不吃。

4.明天，能孩子终于要开学了！整个春假晚上基本上12点半之前没有睡着过，今天她主动提出九点钟准

5.儿子上小学一年级的时候，别的家长都去接孩子，而我却没有，我早在开学第一天就已经对儿子讲过让儿子自己上学，另外学校就在家的附近，基本上十几分钟就到了。

6.“神兽”高兴惨了，家长们都在晒“神兽归笼”。

7.新的学期，要好好学习，天天向上，努力成为优秀的祖国小花朵

8.人可以因梦想而忙碌，却不能因忙碌失去梦想！

9.让我们共同营造丰富多彩的童年生活，健康快乐每一天！

10.Yes！这是老子今年最开心的时光！

11.开学想放假，放假想开学。

12.小孩也开学了，为了孩子只玩了二天，几个地标没去过，不算圆满，但总算出去透了口气，过了小瘾，上海，下次我还会回来的

13.我们家的神兽终于开学了！最后一年了！加油！

14.小神兽明天开学了，倒是挺开心的，我又能见到我的好朋友啦！

15.喜迎开学，感觉只有神兽们开学了，世界才感觉像正常了。

16.不知不觉，又将踏上学校这条不归路……

17.暑假进度条越来越短了，有人欢喜有人忧啊，孩子是忧愁的，父母是欢乐的，赶紧把孩子丢给老师们，自己好好耍耍，折磨了一个暑假。

18.临睡前捏捏猫肚皮，捏捏自己的肚皮，差不多了，现在最渴望的是能动一动，神兽要归笼了！我要锻炼！

19.神兽今天开学了，别的家长都各种开心，我却有点想她。唉，怅然若失的老母亲。

20.“神兽们”终于开学啦！普天同庆，家长们开心坏了！

21.孩子快开学了我很高兴，终于不用一直围绕着孩子转了，有自己的时间了，开心一整天。

22.真的太享受下雨天听着音乐躺在沙发上了，今天神兽正式开学了，愿大家一切安好。(不喝酒的也要喝瓶可乐庆祝一下哦，干杯啊朋友。)

23.让学校的生活，成为你人生记忆里很美好的回忆

24.终于要开学了，东西已备好，把熊孩子留在学校吧，不要在家里虐我了。

25.在不疯狂我们就开学了。再不写作业我们就完了。

孩子开学家长的幽默朋友圈说说(篇二)

26.开学了！开学了！多图直击合肥初三开学现场，老师严阵以待，家长喜笑颜开，小神兽们终于放归山林，加油！

27.9月的第一天迎来了开门红，宛若小牛市再现，大涨的原因据说是，操盘手的熊孩子们开学了，终于可以用心操盘了，不知道是不是这个原因？

28.学校终于延迟开学了～不再是“你想得美了”，开心的像个三百斤的孩子，在家好好陪父母，学点自己想学的

29.妈妈希望你越长越漂亮，身体健康，天天开心，学习进步！

30.今天熊孩子网上开学了，有一个感慨，这么多家长都不用上班啊，真羡慕。

31.我最想对孩子说：儿子，爸爸爱你比妈妈多，这个咱爷俩，你懂的。

32.原本明天就是上学日啦，变成上网课了，好想开学，好想回去约会，实在是不想上网课呢。

33.小朋友要开学啦，我的手机也要被冷落啦，从今天起陪着孩子养成好习惯，给她起带头作用。

34.春节过完了，神兽马上开学了，休闲自在的小日子告一段落。

35.开学啦，开学第一天，又是元气满满的一天呢，新学期，加油^0^~，要变得更优秀

36.又到新学期的开学季，给孩子报各种课外班要纠结了。

37.健身房游泳的孩子们终于开学了

38.明天神兽终于开学了，祝你在新的学期能一样开心，跟你喜欢的女同学成为好朋友

39.我家神兽开学了，一点儿小兴奋，一点儿小担忧，希望一切都好！

40.猪不怕开水烫，越到开学我越玩。

41.据说，开学前的晚上，作业和台灯比较相配。

42.妈妈内心：终于开学了！感谢学校帮我收了这个熊孩子！

43.神兽终于开学了，送完娃和她爸一起看个**，难得的二人世界

44.神兽归笼的第一天，有点点累。

45.“其实一个人很好，很安静，不寂寞。”“我不想上学！”

46.老师，你看上哪个家长就直说，别老开家长会。

47.国庆快乐呀，我也终于开学了一群留学的孩子在凌晨哭着看完了阅兵仪式又骄傲又感动祝祖国母亲繁荣昌盛

48.神兽归笼的第一天，“美好”的一天从早读开始。

49.希望你时刻保持一颗快乐的心情学习！相信自己永远是最棒的！

台风天气树木吹倒发朋友圈说说五十句

台风天气树木吹倒发朋友圈说说(篇一)

1.台风，沵多来几次呗，俄谢谢沵祖宗十八代。

2.老师说:在台上表演的时候要有台风。我说：有龙卷风行吗?

3.一阵旋风凌空而起，看去像是一个大海螺。

4.狂风如一只在撒野的凶猛的野兽，要摧毁—切，吞噬一切。

5.严阵以待，迎战"梅花"，切实做好防台抗台各项工作，努力把台风灾害带来的损失减少到最低程度。

6.我想问：台风，你敢不敢带着你全家一起来啊，我在学校时刻准备着！有种就掀了学校！

7.台风过后，雨过天晴希望，所有的事，不好的，也能皆过往云烟一样能好好处的，就好好的吧，一辈子也不长

8.貌似今年南方夏天台风特别多！北方干旱的的不像话！

9.台风来了，住院我们能开心，

10.台风过后，树秃了，小张的雨衣混合着泥土树叶垃圾还有虫子在起舞，地上全是断了的树，路上的每一个红绿灯都有它自己的想法，真是悲伤的一天 ?

11.请你在台风中抱紧我，这样我才不害怕

12.台风过后的天空，万里无云、碧空如洗！

13.大风大浪我都经过来了，还怕这点台风?

14.玛丽莲梦露做那个经典动作是因为遇到台风

15.台风先森。你除了让我们放假，我还有个请求：就是。那个就是......你忒么把学校吹翻好吗！

16.//台风、你看我待亲不?带我走吧、、、

17.台风具备，只欠短信，老师你一声令下，我们愿意在家防台。

18.台风过后你们怎么都还在 ?

19.刮台风下大雨好几天，被子都出发霉味了，睡觉老闻着发霉味。

20.好不容易放个假想睡懒觉，结果在刮台风根本就睡不着，一晚上醒了无数次。

21.这么晚还在下雨，睡不着的节奏开始了，从来的第一天水土服，再到后来的上火，再到现在的台风来了，瞬间觉得一个星期经历了很多，对了还有这些小伙儿这个星期你们也都辛苦了。

22.假期余额不足二十四小时希望台风能来给我们续费的举个爪

23.悟空，八戒，沙僧，跟为师回家收衣服，我夜观天象有台风。

24.风在空中怒吼，声音凄厉，跟雪地上的脚步声混合在一起，成了—种古怪的音乐，这音乐刺痛行人的耳朵，好像在警告他们：风雪会长久地管冶着阻界，明媚的春天不会回来了。

台风天气树木吹倒发朋友圈说说(篇二)

25.狂风像一只被打伤的野兽高声怒吼着，四处乱窜。

26.台风冲浙江来 别耽误其他省份学生学习！！

27.一场台风，天兔把我乡下家吹倒了，什么都没了……

28.永远对大自然心生敬畏，因为你不知道它会给你带来幸运还是伤害～是幸运我们感恩，并更好的爱护；是伤害我们提前预防，尽量将其减小到最低。

29.台风过后岸边一片狼藉，全都是螃蟹鱼群，还捡到一根“定海神针”

30.如果台风能够把学校吹塌了，我和我的小伙伴该有多高兴。

31.﹌靠，军训来了、求台风、求地震、求暴雨、求冰雹、求暴雪、、、、、、

32.台风上学时也别走可好。

33.小学生跟中学生有啥区别：来台风了，小学停课，中学继续上课

34.远远近近的树林呼啸着，一忽儿低些，一忽儿高些，互相唱和着，呼啦呼啦……叽叽喳喳……——宇宙的呼吸都急促起来了。

35.风和雨就像一对永不分离的好兄弟，无论何时何地都在一起。因为它们的合作造成了许多道路的严重积水，在那些地下通道的地方变成了一片“汪洋大海”，导致我们这个村子成了“海上孤岛”，进不来也出不去。

36.台风过后又是火辣辣的

37.风暴就像地狱打开了一般，震撼山岳。

38.感谢台风把考卷吹走。

39.从昨天晚上开始狂刮大风，据说有八级，大家都说，可真是妖风阵阵啊。

40.俄希望台风把一帅哥美女吹来俄家。想的点红色那个，

41.台风快来把我可爱的作业刮走！

42.那些想靠台风吹一个男朋友来的我就笑了那你家在哪我走过去

43.台风过后的宁静

44.好吧，这里台风，而我们坚持放孔明灯，17岁的他走了，没有留下什么。(真实故事，虽然只是朋友的朋友)

45.刮台风了，祝愿把学校刮倒！[同意的走起]

46.只有父母才会上一分钟把你骂得狗血淋头，下一分钟又关心的提醒你台风来了不要乱跑，晚上早点睡。

47.谁啊那么无聊、上一次的台风叫“天兔”这次的台风又叫“蝴蝶”台风就台风搞什么文艺范

48.呼呼~ 让台风来得更猛烈些吧

朋友圈晒孩子拿奖状的说说收藏五十句

朋友圈晒孩子拿奖状的说说(篇一)

1.我看到了你失败时的不情愿，看到了你赢得冠军时的孩子，看到了你逆转后的哭泣。我希望你能得到更好的荣誉，但我希望你能健康。

2.好厉害，热烈祝贺！

3.轻轻松松地学习，轻轻松松地生活，做个充满自信的好孩子。孩子得奖了，值得鼓励！

4.得奖了还是挺意外的…宝宝一定可以的考上的哦，加油，你最棒了啦，加油，亲爱的。，晚安

5.你是一名有知有识者，不是一个愚脑昧心者。

6.你的自信心强，这是你最大的优点，但也要多与其他人沟通。

7.愿你像松柏一样坚定，像杨柳一样柔韧，像花朵一样妩媚。

8.我真高兴有你这样的孩子

9.孩子得奖状了，看在你进步的份上，就满足了他的愿望，毕竟孩子的每一次进步，都是值得鼓励的事情。

10.今日小孩得奖了，不讲了，我回来炖肉了，小宝贝接着加油。

11.哈哈，四岁的儿子得奖状了，全家都高兴啊！她很自豪噢！

12.愿你用自己的双手创造出属于自己的未来，为你的青春填上浓墨的一笔。

13.亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

14.仰望险峰，只能明白它的高大，而探索险峰，却能明白自我的高大。

15.难题最怕认真的人，你就很认真。

16.宝贝和奶奶说我不想走路回去看到我惊讶的嘴巴张得老大宝贝得奖状

17.读天下书知天下事，读万卷书行万里路，世界读书日到了，静心去翻阅一本好书，逐句逐行细分析，一理能通百理通，未来一定能成功。

朋友圈晒孩子拿奖状的说说(篇二)

18.一位经纪人要求我儿子发展成一个模特圈，但我拒绝了。我见过那些小模型。这真的很难。除了活动，我每天都练习。那些母亲也很辛苦。他们陪着孩子到处走，什么也不做。此外，在一开始，没有人气，没有赢得竞争的人也没有成本。孩子们为各地的比赛付了车费、机票、衣服和道具。没有时间，没有精力，没有毅力，没有金钱，不要走这条路

19.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

20.你今天的进步，是值得庆祝的，你以后还要保持这种学习的方法，任何的进步都是离不开我们的努力学习的，要知道，只要有付出就会有回报。

21.老婆微信来一张儿子得奖状的照片。

22.二胎生了孩子会吹拉弹唱了孩子得奖状了

23.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

24.没有比读书更廉价的娱乐，更持久的满足了。——蒙台居

25.言辞要中肯

26.我家宝贝人生中的第一张奖状，值得鼓励。你是一个能干乖巧的好孩子，继续加油。

27.这学期，你给妈妈一个非常大的惊喜：聪明能干，有上进心，热情大方。我真为你高兴。如果你再多几分细心和恒心，你会更出色！能做到吗？

28.充满自信，并勤奋努力，一切困难都会迎刃而解。

29.抱着学习的态度第一次参加比赛，弹奏了一支练了不到天的曲子，赢得了人生第一个钢琴的一等奖奖杯祝贺你孩子！你值得这个奖励！感谢老师的辛勤教导！我们会更努力的！

30.突然有点激动，想起来是参加比赛得奖了，不知道坐在学生区域的儿子什么心情，宝贝你是最棒的。

31.突然有个想法，我决定生完娃参加一次半马比赛，作为孩子的第一个或第二个生日礼物！就这么定了

32.猜测是科学发现的前奏，你已经迈出了精彩的一步！

33.又迎来了三年级上学期颁奖，宝贝得奖了好开心，回来咋啦咋啦说个不停，宝贝妈妈想对你说，你很出色，继续保持，期末考试取的好成绩！

34.儿子得奖状了，我应该更努力工作！

朋友圈晒孩子拿奖状的说说(篇三)

35.孩子小小的成绩，妈妈大大的幸福(老母亲的通病班内拼图比赛大同小翼分别得了组第一，将代表班级参加级部比赛加油

36.儿子科技节得奖了，他很高兴，我也替他高兴。希望他以后得多多的奖，加油孩子。

37.宝贝得奖状了，估计全班都有，哈哈

38.儿子上学，妈妈获奖，从小到大没拿过什么奖，三十几岁了，居然还拿奖状了。

39.加油，你一定可以的！

40.上学半年宝贝春节放假得奖了，加油宝贝！爸爸妈妈爱你。

41.大头儿子得奖状了，希望儿子再接再厉以后得更多的奖状。

42.成功是属于较有力量的人。在这里，“力量”是指有文化、有知识、有能力。

43.你看，学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力，努力就会有收获。

44.幸运的是，这三个孩子没有被完全摧毁。他们中至少有一人获得了奖状

45.如何在朋友圈中保持低调？如果我认真的话，今年的奖学金属于我，在草地上来回奔跑。

46.宝宝放假啦，拿了奖状了，看看那个开心的模样！看见孩子一个学期一个模样的进步心里暖暖哒！

47.你的回答，与众不同，真了不起。

48.只有一条路不能选取——那就是放下的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

49.哎呦喂，宝宝得奖状了！

50.从你的进步，让我看到希望的曙光。

组合的资料

大家好!我是牛奶，我是团里年纪最大的，今年二十二岁，处女座， 大家都说处女座龟毛（挑剔），其实我是对事情要求比较严格，平时练舞时会注意一下团员的状况，像个舞蹈小老师，因为我也是团里练舞练最久的，已经练了八年了。

本名：叶毅华*叶乃文

英文名：MILK

绰号： BUNNY MILK（班尼奶）

昵称：牛奶

由来：我15岁的时候和我朋友去上节目，然后那个主持人叫我们自己给自己取绰号，然后我们决定以自己喜欢的食物来取名，我选“牛奶”是因为我皮肤很白，然后我超爱牛奶。我那个朋友叫“巧克力”哦！

队内职务：队长

学历：华罔艺校

身高/体重：177CM/65KG

星座：处女座

生日：1979年9月2日

家庭成员：父母离异，一个弟弟

三围：39.7-29.5-37

视力：左:1.2 右:1.2

语言：国语*台语

个性：鼻孔会瞪人的兔牙老大

口头禅：你这样不行哎！

初恋年龄：国小1~2年级

休闲嗜好：运动

穿衣哲学:什么样的场合穿什么样的衣服，符合自己的STYLE最重要！

收集品：球鞋

座右铭：不断超越自己，成功是一定要努力努力再努力的！

最禁忌的事：拉耳朵，打头

最想见的人：外公，外婆（因为7，8年没有见过了）

最担心的事：将来没有时间陪家人，自己表现不好

最尊敬的人：妈妈

最喜欢的事：喝牛奶，跳舞，去户外玩

最喜欢的颜色：黑色，白色，红色，绿色和蓝色

最喜欢的食物：牛奶，牛肉和冰淇凌

最喜欢的书籍：《GQ》《时尚杂志》

最喜欢的作家：没有

最喜欢的花：香水百合

最喜欢的水果：奇异果，西瓜，芭乐

最喜欢的饮料：牛奶

最喜欢的**：《征服四海》《雨人》

最害怕的东西：怕蜘蛛和很凶的女生

最糗的事情：上节目时裤子拉练掉了~那天穿蓝色内裤~

最满意身体那一部分：屁股（因为够翘，好看）牙齿（大家都说可爱）

最不满意身体那一部分：牙齿（希望它能够整齐一点）

最想和那位艺人合作：JIM CAREY

最想旅行的地方：北极

最想演什么样的角色：什么样的都可以，最想试试“智障”

最想和那位女星演对手戏：梅格·瑞恩！我一直都很喜欢她她是我心中完美情人的形象

最容易受伤的地方：脖子，腰和脚

最大的愿望：环游世界和太空旅行

最感动的事：还没有遇到

最想与别人分享：练舞的心得

自己最具魅力的地方:笑容

自己做过最坏的一件事:高中的时候有个同学很坏，大家都很讨厌他，结果我就在他的摩托车的排气管里面塞口香糖。

请用三个词形容自己：活力四射，动感，“杀”

请用一个词形容其他四个人：最加拍档

分析自己的优点：太多了，讲不完，我蛮开朗的，人生就是要快乐嘛！

分心自己的缺点：缺点就是想太多，也不知道为什么。

小时候的愿望：当篮球国手

如果不当歌手最想从事的职业是：开餐厅当老板

出道前的打工经验：一直都是在教别人跳舞啊

用什么牌子的手机：NOKIA6250

印象最深的歌曲：《威廉古堡》

做过最疯狂的事：用十子弓射~~

世界末日最想做的事:把没做过的坏事都做一遍

疼爱歌迷的方式：我不希望歌迷总是在为我们准备礼物，看到她们那么辛苦我都会心疼的

喜欢的女生类型：比较活泼的，因为牛奶在家其实都不太讲话~~

理想的结婚对象：活泼，喜欢运动，我希望她可以和我一起去运动，还有就是一定要和家人相处得好，体谅我的工作，还要在我心灵受伤的时候做我的心灵捕手，陪我聊天，疗伤。

其他四个人不为人知的小癖好:TORO他不只是紧张的时候会流鼻血，还会弄鼻子，所以看见他摸鼻子就知道他很紧张了。

拍MV的经历：陈冠希《夜风》 蔡依林《DON’T STOP》

关于ENERGY：牛奶是第五位加入ENERGY的，ENERGY的团体概念是以舞蹈为主的，怎么可以没有舞功高强的成员呢？于是，ENERGY的经纪人找到了牛奶，因为牛奶在加入ENERGY之前，在台湾舞蹈界就已经是相当有名的人物了！有了牛奶的加入，ENERGY也开始了他们极其残酷辛苦为期两年的集训。

E-mail:milk680902@yahoo.com.tw

ENERGY超详细档案之零距离TOUCH鲔鱼王子TORO！

大家好！我是TORO郭苇昀，我是天秤座，现在二十岁，就读真理大学日文系， 嗯~我的个性就是.... 我是个勤劳的天秤座，我像蚂蚁一样勤劳喔!平常我喜欢画画，喜欢看音乐录影带，我个性算是动静皆宜，High的时候会High过头，不讲话的时候就都不讲话喔!

本名：郭苇昀* 郭一隽

英文名：ALVAN

绰号：鱿鱼*三牙兽*小龟

昵称：TORO

由来：苇昀谐音鲔鱼,,鲔鱼的日文就是toro..台语也是toro..所以...等于toro

队内职务：RAP

学历：真理大学日文系

身高/体重：176CM/64KG

星座：天秤座

生日：1981年10月2日

家庭成员：父母以及一个弟弟

三围：37-31-37.5

视力：左:375度 右:375度

语言：国语*台语*英语*日语

个性：爱耍宝的杰尼斯创作美少年

口头禅：糟了！

初恋年龄：幼稚园大班（你真厉害啊~~）

休闲嗜好：看MV和画画

穿衣哲学:我都是等名牌打折的时候才去买

收集品：帽子，电玩，戒指和水晶

座右铭：有就有，没有就没有，不要强求

最禁忌的事：掉头发（TORO说他们家族的男人到了四十岁都会秃顶~~所以他很怕）

最想见的人：外婆

最担心的事：没有（所以我一点也不奇怪你现在会心宽胖）

最尊敬的人：自己

最喜欢的事：吃和睡！还有煮菜！

最喜欢的颜色：黑色，白色和红色

最喜欢的书籍：《JOJO冒险野郎》

最喜欢的作家：鸟山明

最喜欢的花：小花

最喜欢的食物：台南意面，鱿鱼三明治，米粉汤加大肠（他还真会吃！）

最喜欢的水果：火龙果，无籽西瓜

最喜欢的饮料：密豆奶

最喜欢的**：《九品芝麻官》

最害怕的东西：怕女生哭

最糗的事情：唱歌唱破音和跳错舞步

最满意身体那一部分：你看不到的地方

最不满意身体那一部分：嘴巴，有点小！

最想和那位艺人合作：周星驰

最想旅行的地方：《第五元素》里面任何一个地方

最想演什么样的角色：演女生！或者律师那样子的严肃角色

最想和那位女星演对手戏：CAMERON DIAZ中国的嘛，章子怡！我想和她拍武打系，还有舒淇，我想和她拍（***？）爱情片啦！还有，对了，还有杨丞林，她也不错，我觉得

她演的《爱情白皮书》不错！

最容易受伤的地方：脖子，脚腕

最大的愿望：得到金曲奖

最感动的事：风车，它转了起来（舞蹈动作）

最想与别人分享：韦恩咖啡

自己最具魅力的地方：眼睛

自己做过最坏的一件事：国中的时候把老师喝一半的鸡精倒掉换成墨水

请用三个词形容自己：如火如荼（其他成员：刚毅木纳）淋漓尽致（其他成员：无可救药）灵巧敏捷（是聪明绝顶才对吧？TORO你注定四十岁要秃顶耶~~）

请用一个词形容其他四个人：似曾相识~~不对~~~似是而非~~也不对哦，那就一个字“杀”

分析自己的优点：我的优点是反应很快，很聪明

分心自己的缺点：缺点就是反应太快了。

小时候的愿望：厨师

如果不当歌手最想从事的职业是：还在想。。。

出道前的打工经验：我~~的打工经验很少，但是我打电动的经验满多的！因为我爸爸妈妈不喜欢我出去打工，但是我从小就想当铁板烧师傅，国中升高中时，我有去美而美打工，虽然那不是铁板烧，但是，也是铁板啊，也在烧啊~~我就很高兴，老板就说：你可以先跳过抹奶油那个，烤土司（书伟：好，过程你就不用讲了啦！）直接上锅炒， 每次啊，都要放很多油，不然要焦掉的，尤其是蛋，美而美的蛋很容易焦的。（阿弟：各位观众，欢迎下次再收看！再见！）等一下，让我讲完好不好！就是那个，油要控制好，蛋你要知道哪一个先下，要顾好！我最讨厌人家说要什么半熟全熟的！超讨厌！很罗嗦！（书伟：和你差不多啊，你知不知道你很罗嗦？）

用什么牌子的手机：因为是妈妈送的。。。所以不太清楚

印象最深的歌曲：《爱太远》

做过最疯狂的事：太多了

世界末日最想做的事:撑ICE（舞蹈动作）

疼爱歌迷的方式：我跟大家做的差不多。

喜欢的女生类型：随季节变换而变化特别喜欢双重性格的那种女生！

理想的结婚对象：活泼一点，不要内向，敢表达自己心里的话，如果是私底下两个人相处的时候，要安安静静的才好，不要吵到我！

其他四个人不为人知的小癖好:牛奶讲电话方式很奇怪，是一口气把要讲的话讲完，根本不让别人讲话！

拍MV的经历：陈冠希《夜风》

关于ENERGY：TORO是第一位加入ENERGY的哦，当时TORO参加了台湾的一个舞蹈比赛，就认识了ENERGY的经纪人，然后加入了ENERGY！

E-mail:energytoro701002@yahoo.com.tw

ENERGY超详细档案之零距离TOUCH乖乖坤达！

大家好！我是坤达，我是双鱼座，我在团里面算是话比较少的一个， 因为我私底下就不爱说话，平时比较喜欢听别人说话，所以其他团员有什么事都会跟我说，是团里的情报兵， 也算是大家的垃圾桶吧!

本名:谢坤达

英文名：PENNY

昵称：坤达

队内职务：RAP

学历：淡江大学财经系

身高/体重：177CM/63KG

星座：双鱼座

生日：1982年3月18日

家庭成员：父母以及一个姐姐

三围：39-29-37

视力：左:450度 右:450度

语言：国语*台语*英语

个性：命格超好的话题终结者

口头禅：拜托！

初恋年龄：国小1~6年级

休闲嗜好：篮球

穿衣哲学:第一我会先配颜色，不搭的话就会一直换一直换到顺眼为止。舒服还是很重要，名牌是其次。

收集品：帽子，球鞋

座右铭：活在当下

最禁忌的事：打头

最想见的人：ALLEN IVERSON

最担心的事：自己做不到的事

最尊敬的人：爸妈

最喜欢的事：和家人吃饭

最喜欢的颜色：红色，白色和黑色（最好混在一起）

最喜欢的食物：寿司（超爱吃日本料理）

最喜欢的书籍：《金庸小说》

最喜欢的作家：金庸

最喜欢的花：玫瑰

最喜欢的水果：西瓜，哈密瓜

最喜欢的饮料：果汁

最喜欢的**：《斗神俱乐部》

最害怕的东西：怕女生哭

最糗的事情：跳错舞步

最满意身体那一部分：全部都满意~~一定要说的话是手臂

最不满意身体那一部分：眉毛和腹部（眉毛有一道疤，所以每次化妆一定要盖起来，很麻烦~如果可以回到以前，一定不会弄到疤了！）

最想和那位艺人合作：周星驰和DA PUMP

最想旅行的地方：全世界

最想演什么样的角色：什么样的都可以，但是校园戏比较容易进入角色

最想和那位女星演对手戏：《女婿大人》的女主角，名字忘记了（TORO：松岛菜菜子？）不是啦，不过，松岛菜菜子也不错哦！

最容易受伤的地方：右手和脚腕

最大的愿望：环游世界

最感动的事：还没有发生

最想与别人分享：想不出来

自己最具魅力的地方：脸

自己做过最坏的一件事:以前成绩太差，不敢拿给妈妈签名所以自己签

请用三个词形容自己：话太少（其他成员：不善言辞）还有那个什么~~（有成员提醒他：行动缓慢）哦，对，行动缓慢，活力四射。

请用一个词形容其他四个人：用成语就是“形影不离”

分析自己的优点：我的优点很多，对人不错

分心自己的缺点：缺点就是太龟毛（挑剔）了

小时候的愿望：去外太空

如果不当歌手最想从事的职业是：开精品店

出道前的打工经验：大一的时候我有去吧台当助理，因为我对调酒有兴趣，所以跑去学，但是要背酒谱，所以很难学，之后进入演艺圈就没有做了，最后听说那家店倒闭了（阿弟：对啊，我还去捧过场！ TORO：“我也去捧场哦！”）

用什么牌子的手机：PHS

印象最深的歌曲：《红蜻蜓》

做过最疯狂的事：当明星

世界末日最想做的事:和自己最心爱的人在一起

疼爱歌迷的方式：我会努力记得她们的名字，有时候只记得脸不记得名字，很尴尬啊！

喜欢的女生类型：喜欢比较活泼的女生

理想的结婚对象：活泼，外向，喜欢运动，很体贴的，善解人意的女生！

其他四个人不为人知的小癖好:书伟睡觉的时候会搓脚，不知道的还以为他在那个什么呢！（书伟：这样子比较容易睡着啦！）还有，书伟每次脱掉衣服后，先自己闻一闻，在让别人也闻一闻，还问别人味道如何！

拍MV的经历：刘若英《收获》 徐怀钰《我又不是没爱过》 陈冠希《夜风》

关于ENERGY：坤达是第二位加入ENERGY的哦，是因为TORO的推荐，但是，坤达说他从来就没有当艺人的打算准备拒绝，ENERGY经纪人说：当艺人可不是每个人都有的机会，再考虑一下吧！然后在TORO的鼓动下，坤达决定放手一搏，看看自己能做成什么样子，于是ENERGY里面就有了“小李威”坤达！

E-mail:energykunda@yahoo.com.tw

ENERGY超详细档案之零距离TOUCH最MAN阿弟！

大家好！我是阿弟，我是巨蟹座，可是我的个性还蛮率性的， 觉得自己是藏不住心中感觉的人，所以心情不好的时候，我也不会藏在心里，想哭就会哭，想笑就笑啦! 平常我也和坤达一样，不太爱说话，不过坤达是闷骚，我是率性喔!坤达是属于比较温和的那种不讲话，我则是属于比刚、比较酷的那一种喔!

本名：萧景鸿

英文名：E-DI （阿弟）

昵称：阿弟

由来：我家人都叫我阿弟，因为我是我家最小的，在ENERGY里面我也是最小的，所以他们也叫我阿弟。

队内职务：主唱

学历：光华商职

身高/体重：178CM/65KG

星座：巨蟹座

生日：1982年7月21日

家庭成员：父母以及五个姐姐

三围：39-29-37

视力：左:300度 右:300度

语言：国语*台语

个性：靠第六感修电器又超会做菜的好奇宝宝

口头禅：什么啦？

初恋年龄：国小一年级

休闲嗜好：篮球

穿衣哲学:以心情为主，看那天的心情怎样，然后去搭配不同款式和颜色。

收集品：漫画书

座右铭：只要敢想，没有做不到的事

最禁忌的事：没有

最想见的人：初中老师

最担心的事：ENERGY不红

最尊敬的人：老爸

最喜欢的事：睡觉，看漫画，讲TORO的笑话

最喜欢的颜色：黑色和白色

最喜欢的食物：寿司（超爱吃日本料理）

最喜欢的书籍：《七龙珠》《金庸全集》

最喜欢的作家：光宇，鸟山明

最喜欢的花：玫瑰

最喜欢的水果：西瓜，橘子，芒果

最喜欢的饮料：可乐

最喜欢的**：《食神》

最害怕的东西：怕很凶的女生

最糗的事情：没有

最满意身体那一部分：眼睛和肚子上的体毛（阿弟觉得很性感）

最不满意身体那一部分：想不出来

最想和那位艺人合作：周星驰

最想旅行的地方：日本，巴黎

最想演什么样的角色：哦~~~这个~~（看阿弟半天答不来，TORO插了一句：“那就演神经病好了！）其实~~我比较想演古装剧，最好是（TORO又插了一句：赵云，一定超像！）其实我是想演武侠剧，然后是那种很酷的，独来独往那样子，亦正亦邪！（比方说黄药师？）对！对！就像他！（TORO：哦，知道了，好啊，以后哪里要重拍《射雕英雄传》，记得一定要找阿弟哦！）

最想和那位女星演对手戏：全智贤！我很喜欢她，长头发，有气质，又很有个性！

最容易受伤的地方：脖子和手腕

最大的愿望：赚很多钱然后过幸福的日子

最感动的事：最爱的人为我做的任何事

最想与别人分享：TORO的事

自己最具魅力的地方:肚子

自己做过最坏的一件事：从小到大只做过好事，没有做坏事。

请用三个词形容自己：感性，率性，闷骚

请用一个词形容其他四个人：喔~~~真的太棒了！

小时候的愿望：当警察~~抓坏人！

如果不当歌手最想从事的职业是：开餐厅当老板

出道前的打工经验：我没做过什么，但是唱BAND有去过！

用什么牌子的手机：MORTO3688

分析自己的优点：我的优点是心肠很好，很有同情心，很有正义感。

分析自己的缺点：缺点是个性太直了，很容易得罪人

印象最深的歌曲：《I DON’T MISS A THING》

做过最疯狂的事：一个打十个

世界末日最想做的事:唱歌唱到

疼爱歌迷的方式：我会努力把歌唱好，做到最好来报答她们。

喜欢的女生类型：长头发的女生，比较温柔一点的

理想的结婚对象：长头发，有气质，能帮我照顾家里人的家庭主妇型，还要贤惠，很爱家，顾家，还要能体谅和接受我的工作。

拍MV的经历：陈冠希《夜风》

关于ENERGY：阿弟是第三位加入ENERGY的，阿弟是在学舞的时候认识了TORO，所以也就被ENERGY的经纪人发现了，之后顺理成章地加入了ENERGY，并以超强的唱功被任命为主唱！

E-mail:edy0721@yahoo.com.tw

ENERGY超详细档案之零距离TOUCH温柔书伟！

大家好！我是书伟，今年二十二岁，天蝎座，在加入Energy之前， 我和一个伙伴在民歌西餐厅驻唱了两、三年，我是在加入Energy之后，才开始学跳舞的，我的个性比较多管闲事，所以团里有什么事，我会把消息传递给大家。

本名：张书伟

英文名：JOE

昵称：书伟

队内职务：主唱

学历：亲民商工（学工业设计）

身高/体重：177CM/65KG

星座：天蝎座

生日：1980年11月4日

家庭成员：父母离异，一个哥哥一个弟弟

三围：36-28-37.5

视力：左:1.2 右:1.5

语言：国语*台语*英语*客家话

个性：头脑聪明，爱音乐的努力家

口头禅：哎！怎么样？怎么样？

初恋年龄：国小二年纪

休闲嗜好：篮球

穿衣哲学:我并不会特别要求是名牌，喜欢有特色的衣服，舒服就好。

收集品：打火机，吉他，CD，球鞋

座右铭：爱拼才会赢

最禁忌的事：睡不饱

最想见的人：DA PUMA的主唱一茶

最担心的事：肚子瘦不下来

最尊敬的人：阿姨和妈妈

最喜欢的事：唱歌

最喜欢的颜色：红色和绿色

最喜欢的食物：面摊

最喜欢的书籍：金庸武侠小说

最喜欢的作家：金庸

最喜欢的花：我对花没什么感觉

最喜欢的食物：咸的东西

最喜欢的水果：榴莲

最喜欢的饮料：矿泉水

最喜欢的**：还没有看到最喜欢的

最害怕的东西：怕黑，怕鬼，怕黑（两层楼高就会怕了）

最糗的事情：裤子皮带断了~~

最满意身体那一部分：全部都满意，一定要说就是鬓角！

最不满意身体那一部分：肚子和肩膀

最想和那位艺人合作：日本组合DA PUMP的主唱ISSA

最想旅行的地方：日本

最想演什么样的角色：默默守在自己心爱人身边的痴情男人，不过不要琼瑶小说里面那种，那种演起来太累了。

最想和那位女星演对手戏：都可以啦

最容易受伤的地方：膝盖和脖子

最大的愿望：全世界都知道我是谁

最感动的事：终于要高中毕业

最想与别人分享：对音乐的感想，边看演唱会边聊那种

自己最具魅力的地方:可爱的嘟嘟脸

自己做过最坏的一件事:国中二年纪的时候离家出走，不听家人的话。

请用三个词形容自己：善解人意（有成员清了清喉咙）惹人怜爱，可爱！

还听说一种版本：英俊潇洒，风趣幽默，宇宙无敌超级大帅哥张书伟！

请用一个词形容其他四个人：四个好人

分析自己的优点：我的优点太多了，一时讲不完。

分析自己的缺点：缺点就是想太多了，让自己老是不快乐。

小时候的愿望：设计师

如果不当歌手最想从事的职业是：DJ

出道前的打工经验：14，15岁的时候在工厂实习，后来在民歌餐厅唱歌，之前还做过加油站和便利店，每天大概有7到8个小时都在不同的地方唱歌，边弹吉他

用什么牌子的手机：银天使

印象最深的歌曲：《TRUE LOVE》

做过最疯狂的事：睡了两天两夜

世界末日最想做的事:跟家人一起吃顿饭

疼爱歌迷的方式：我会努力记住她们的名字，有时间的时候我会亲手拆她们的信，给她们回信，或者上网看她们给我们的留言。

喜欢的女生类型：特别喜欢娇小可爱的女生哦！

理想的结婚对象：首先，她不能比我高，我身高是177公分，如果比我高我会觉得有压迫性，还有，她要很独立，活泼，外向，健康，要有自己的主见，就是要很有个性的那

种，最好有艺术方面的才能，我的意思是说右脑要好一点。

其他四个人不为人知的小癖好:坤达睡觉的时候也很奇怪啊，他会用被单盖住头，不知道这样子会不会呼吸困难。

拍MV的经历：刘若英《收获》 陈冠希《夜风》

关于ENERGY：

书伟是第四位加入ENERGY的，当时ENERGY在寻找其他的成员，正好书伟参加了台湾的一个唱歌比赛，ENERGY的经纪人十分赏识，就找到书伟，把ENERGY的团体概念说了一遍，书伟表示有兴趣，开始在其他人的帮助下苦练舞功！

送给男生什么礼物好

很高兴可以回答你的问题。不是男朋友的话，送礼物一定要慎重，以免引起对方误会。可以送一些比较实用的生日礼物：

1、像钱包、钥匙扣、手表等这类礼物，男生都是需要的。

2、送水晶音乐盒：这礼物在离别的时候送最适合，音乐里流淌出的都是回忆。而且音乐盒也没有特殊含义。

3、如果对方还是学生的话，可以送钢笔、日记本、书籍等，希望的学业越来越好，去实现自己的梦想。

4、可以送一些男生比较感兴趣的，像一些搞怪音响、瑞士军刀等，都没有什么特别的意义，而且男生一般都会很喜欢。

5、男生一般都对电子产品感兴趣，可以送比较有档次的鼠标、键盘、鼠标垫、音响之类的。

6、如果他喜欢运动的话，可以送护膝、护腕，以及一些简单的运动类器材。

希望这些可以帮到你！

我爸今年五十了 喝酒的习惯已经有三十多年了。从小到大 他喝酒耍酒疯

酒精依赖者往往对自己目前的状况缺乏正确的认识。所以我觉得非常有必要明白自己的处境以及自己对酒精的渴求以及畸形扭曲到了何等严重的程度。首先应该老老实实承认自己就是一个酒徒，酒鬼，酒精依赖者。定位要精准，才有可能对症下药。要真诚地承认自己对酒精无能为力，自己的生活因为酒精而变得一塌糊涂。认识保持清醒和获得健康生活之间的必然因果关系。这是跨出戒酒的第一步。是一个重要的先决条件，没有这个认识，其他的免谈。这是一个最最基本的而又无比重要的态度问题，而态度在这里就决定所有的一切。

长期酗酒者停止饮酒一般会在12~48小时后出现一系列症状和体征。轻度戒断综合征表现为震颤，乏力，出汗，反射亢进以及胃肠道症状。有些人还会发生癫痫大发作，但一般不会在短期内发作2次以上(酒精性癫痫或酒痉挛)。

酒精性震颤

alcoholic tremulousness，或称之为戒酒性震颤(withdrawal tremulousness)是最常见、且最轻的戒酒综合征。　(1)震颤是戒酒综合征最常见的症状，伴有易激惹和胃肠道症状，特别是恶心和呕吐。这些症状常开始于连续数天嗜酒后、突然禁酒的次日早晨。恢复饮酒可很快缓解症状，再次停止饮酒后症状复发并且加重。症状持续时间差别可很大，通常持续2周。病情在完全停止饮酒后24～36h达高峰。

全身性震颤是本病最明显的特征，是一种快速(6～8Hz)、轻重不一、在安静环境下减轻而在运动和情绪紧张时加重的震颤。震颤可很剧烈，以致患者不能自行站立，发音不清，甚至不能自己进食。有时震颤无明显的客观表现，仅患者主诉“体内震颤”。数天后面部潮红、厌食、心动过速和震颤可明显缓解，但过分警觉、易受惊吓、运动性震颤可持续一周或更长。不安的感觉持续10～14天。血液和CSF中去甲肾上腺素及其代谢产物水平升高。

(2)患者伴有特征性的临床表现：面部深红色、结膜充血、心动过速、厌食、恶心、干呕。患者完全清醒，易受惊吓，失眠，注意力不集中，不愿回答问题，对粗暴或威胁的方式可能有反应。患者也可能有轻度的时间定向力障碍，对饮酒期的后几天的事件无记忆力，但无明显的意识混乱，对周围环境和自己病情有良好的认识。

酒精性幻觉症

alcoholic hallucinosis， 指长期大量饮酒引起的幻觉状态，是一种较少见的戒酒综合征。病人常在突然停止饮酒或减量后24h内出现大量鲜明的幻觉，临床上以视、听幻觉为主。　(1)酒精性震颤病人也常可伴有各种幻觉。患者诉说做噩梦，伴有睡眠紊乱，有时病人不能区分是做梦还是真实情景，幻觉和现实混淆不清。熟悉的物体被扭曲或被认为是非真实的东西(幻觉)。根据出现的频率，依次为单纯视觉幻觉型、视听混合型、触觉或视觉型。没有证据支持某些视幻觉(如虫子、红色大象)是酒精中毒特异的。实际上，酒精中毒的幻觉是广泛的，有生命的较无生命的多。人或动物可以是单一或成群的;可以是缩小或放大的;可以是自然、愉快的;也可以是畸形、可怕和恐怖的。

(2)由或多或少单纯性听幻觉组成的酒精性精神障碍,是一种特殊类型。Kraepelin称之为嗜酒性幻觉性精神错乱或酒精性精神躁狂。其核心表现为：尽管患者感觉正常，例如患者定向力、反应性正常、记忆力完好，但有幻听。幻听的性质可以是无结构的声音，如蜜蜂嗡嗡叫、铃声、枪击声或敲打声，或者是音乐样的、低调哼唱或聊天。但最常见的声音是人类的声音。声音可直接与患者对话，但更常见于与第三者谈论患者。在大多数情况下，声音是恶意的、指责或恐吓性的，严重干扰患者正常生活。对患者而言，声音是极其真实的。听幻觉(以及视幻觉)的另一特点是患者对幻觉内容的产生相应反应。患者可能为保护自己报警或有反抗入侵的行为，甚至可能企图自杀以逃避声音的恐吓。其持续时间不等，可以是暂时性的，或在数天内间歇性再发，个别情况下可持续数周或数月。

(3)在幻觉中，多数意识不到幻觉的非真实性。随病情好转，患者开始怀疑其幻觉的真实性，愿意对他人讲述幻觉的情况并怀疑自己是否神志清楚。能够认识到所听到的声音是想像的，如若能够回忆精神障碍发作时异常的思想内容，是完全恢复的表现。

戒断性痫性发作

alcoholic withdrawal seizure， 又称“朗姆酒发作”(rumfits)，是酒精戒断过程中(长期慢性酗酒中毒后相对或绝对禁酒)较常见的症状。90%以上的戒断性痫性发作发生在停止饮酒后7～48h，而且在13～14h是发生的高峰时间。在抽搐活动期，脑电图多不正常，但数天后可恢复。　可表现为一次性发作，但多数情况为突发的2～6次发作，有时更多。2%的患者发展成癫痫持续状态，多为大发作。局灶性发作提示除酒精作用外，有局部病灶存在(多为外伤)。约30%全身性戒断抽搐发作的患者，发展成震颤谵妄状态(有些报道百分比较低)，痫性发作是谵妄的前驱症状。

震颤谵妄

delirium tremens，DT　(1)震颤谵妄是最严重的、可导致亡的酒精性疾病状态。是在慢性酒精中毒基础上出现的一种急性脑病综合征，多发生在持续大量饮酒的酒精依赖患者，可由外伤、感染等一些减弱机体抵抗力的因素所促发。常于戒酒或减量后3～5天突然发病，主要表现为严重的意识模糊、定向力丧失、生动的妄想和幻觉，伴有震颤、焦虑不安、失眠和交感神经活动亢进，如瞳孔扩大、发热，呼吸和心跳增快，血压增高或降低，以及大汗淋漓等。

(2)大多数患者谵妄多呈自限程，经过几天躁动和不眠之夜，常以进入睡眠状态而终止，然后清醒，醒后神志清楚、安静、疲乏，对谵妄阶段的事件完全无记忆。少见情况下谵妄状态逐渐消退。如果谵妄震颤是单一的一次发作，80%的患者持续不超过72h。少见情况可有一次或多次复发，数次程度不同的谵妄发作，以相对清醒间期分隔开，整个过程持续数天，偶尔可持续4～5周。

(3)有部分病例出现震颤谵妄后不能完全恢复，病程进展至威尼克脑病或柯萨可夫综合征(约占15%)。没有并发症的病例，经及时处理病率较低(约3%～4%)，一旦发生并发症则病率会明显升高，常于高热、肺炎或心力衰竭等。或会突然亡而不能确定其病因。

(4)非典型谵妄-幻觉或意识混乱状态：与典型的DT密切相关，发病率也相同。患者可仅表现短暂、安静性意识混乱、焦虑或持续数天或数月的异常行为。与典型的谵妄震颤不同，非典型状态，常表现为一次单一局限性事件，不再重复。偶尔先有痫性发作，不造成亡。也可以说这种不典型状态，是部分性轻度震颤谵妄。

急性戒酒综合征

acute alcohol withdrawal syndrome，发生在长期(2~3周以上)大量饮酒，突然停止饮酒或明显减量时。主要表现为震颤、谵妄、抽搐、意识混乱、精神运动和自主神经过度兴奋。依据病史及典型临床表现，诊断一般不难。脑电图检查、颅脑、胸部X线照相和CT扫描，有助于鉴别诊断。

酒精戒断综合征(AWS)的发生可能与乙醇刺激的突然解除造成脑内r-氨基丁酸(GABA)抑制效应的降低及交感神经系统被激活所致。AWS一般在戒酒后第三天开始，如果坚持戒酒的话，多在戒酒后第五天到第七天自行消失。

最早的戒断症状是震颤，通常是两侧性，早晨较明显，所以称为晨间震颤。严重者还可出现震颤谵妄，表现有出现大量丰富的幻觉，以幻视为主，可伴有幻听和幻触等。有时还可有体温升高，称发热性震颤谵妄。虽然多数情况下经过3—5日可恢复，但有一定的危险性，应当立即住院治疗。

根据症状的轻重，临床上将AWS可分为3级：1级(physical　withdrawal)，明显震颤及出汗，无幻觉及意识障碍。2级(impending dilirium　tremens)，急性阶段有明显的震颤、大汗及幻觉，但幻觉可以是暂时的，睡前及醒前的恶梦与幻觉不相平行。3级(dilirium　tremens)，除包括2级各项外，还应有意识障碍，可以是间歇性，并有定向力和近记力障碍。

我们认为自己已经嗜酒，并下定决心不管付出什么代价也要戒酒。但我们反反复复（即便住院治疗也无效）总是不能摆脱酒精的控制，我们痛不欲生，难道我们真的只有路一条吗，要怎么做才能保持长期清醒呢。

下面我们要介绍一些方法，只要认真的实行将有助于你避免复饮。

1、 记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病

嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。这种疾病是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质，从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。

成千上万的嗜酒者无法停止饮酒，我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝――于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或于由饮酒导致的肝硬化，还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的亡。而且在车祸、溺水、自杀、、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为亡的直接因素时，事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致的条件与直接起因。

我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段，因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。但如果我们继续喝下去的话，无疑，只有路一条。

很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。

因此我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。

2、远离第一杯酒

“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”

当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。

专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。

酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种。　

3、 使用“24小时”计划

在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。

然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。

当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。

酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。

也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。

如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。

“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。

我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

4、 采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。

一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。

可以做的适合于我们并有意义的事有很多。

1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。

2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。

3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。

4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。

5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。

6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、**、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。

7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。

8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。

9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。

10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。

11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧**、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

5、 改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。

我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。

我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。

球衣s码多大

S码的篮球球衣应该适合1m65，身高体重50kg左右的人群。

首先量出你平时穿球衣的肩宽、胸围、袖长、衣长等几个数据，并记录下来与所要购买的球衣进行对比。可以参照店家给出的尺码表。分别从身高、体重、衣长、胸围等方面挑选适合自己的球衣。

球衣尺码从小到大分别有：S、M、L、XL等。每个尺码有相对应适合的身高、体重范围。

普通球衣

运动员比赛所穿的衣服，如足球球衣、篮球球衣、拜仁慕尼黑球衣、巴塞罗那球衣，恒大球衣等。

签名球衣

泛指运动员在自身球衣上签名的衣服，有NBA签名球衣，足球签名球衣，詹姆斯签名球衣，皇马签名球衣等类别。