宁波篮球裁判考证多少钱-宁波篮球裁判考证

1.CNBA的简介

2.杭州亚运篮球比赛的球场大小是?

3.篮球比赛颁奖仪式主持词

4.小学足球的校本课 的全部资料

5.卫视体育nba解说员有哪些?

CNBA的简介

三人篮球又称街头斗牛，因其简便易行、崇尚个性的特点风行成为全球开展最广泛的运动。阿迪达斯当年在德国组织三人篮球赛事时，一年间有36000名选手参赛，被惊叹为欧洲奇迹。而CNBA将以自己的个性书写着又一出东方城市赛事传奇。

本联赛由宁波市体育局主办、八一富邦（宁波）男子篮球俱乐部协办、宁波市篮球协会协办、东方热线承办。大赛不设立任何门槛，不分国籍、不分组别，不收取报名费，免费提供服装，免费提供全程意外保险，现场提供医疗保障，提供免费饮料，启用专业裁判及专业技术统计系统，为宁波广大篮球爱好者提供一个相互交流，展示自我的平台。

该联赛，通过“篮球联盟”的表现方式，真正将东方热线所有篮球网友粘合在一起，给广大网友在线下有个“家”，极大增加网友的归属感。同时，通过专业的技术统计系统，排出各项数据优胜者，而这一点，是普通的业余篮球联赛所不可能做到的，这也极大彰显东方热线不可替代的平台价值。也为东方热线将来开展其他体育赛事提供标杆。

杭州亚运篮球比赛的球场大小是?

国际篮联是长28米、宽15米。

10月2731日，“韵味杭州”2021浙江省青少年五人制篮球冠军赛（男子甲组）在杭州奥体中心体育馆、浙江大学（紫金港校区）体育馆、绍兴奥体中心体育馆和富阳体育中心体育馆举行，这是第一次在杭州亚运会四个比赛场馆举行的“一项多馆”体育赛事。

五天的赛程中，来自杭州、宁波、温州、嘉兴、湖州、绍兴、金华、衢州、舟山、台州、丽水在内的11支市代表队132名运动员、33名教练员等参加了共39场比赛。

主裁判吹响终场哨声后，比分锁定在86：57。台州队捧得本届“韵味杭州”2021浙江省青少年五人制篮球冠军赛（男子甲组）冠军奖杯，夺得亚军和季军的两支队伍分别是温州队和杭州队。

篮球比赛颁奖仪式主持词

#主持词# 导语主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。可以说，主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。以下是 为您整理的《篮球比赛颁奖仪式主持词》，欢迎您的阅读。

篇一

各位领导、各位教练员、运动员们：

　大家下午好！

　历时两天的****首届“****”杯运动会的赛事已经结束，参与赛事的运动员们都尽情的挥洒运动激情，使每场赛事都非常的激烈、精彩。他们都发扬了“友谊第一、比赛第二”的精神，场上激烈争夺，场下握手言欢，充分展现了“团结进取、奋勇拼搏”的文化精神。此次比赛，赛出了风格、赛出了水平、赛出了****的希望。通过比赛，相互间交流更加频繁，彼此间的友谊更加深厚。让我们把这股运动欢乐的热潮继续燃烧下去吧！

　谢谢大家对本届篮球赛的大力支持，特别要感谢我们场上团结协助、奋勇拼搏的球员们，感谢公正裁决、认真吹罚、辛勤工作的裁判员，谢谢你们给我们带来精彩的表演。

　今天闭幕式的议程一共有四项议程

　第一项请裁判长宣布比赛成绩

　第二项请****党委书记先生致辞

　第三项颁奖仪式

　下面请____先生、___先生、___先生为获组织奖的代表队____、_____、____、颁发奖状和奖金。

　下面请____先生为获得第三名的代表队

　颁发奖状和奖金。

　下面请___先生为获得第二名的代表队__颁发奖状和奖金。

　各位领导、各位来宾、全体运动员、裁判员、观众朋友们：大家好!由独墅联盟、微清医疗和艾隆科技联合举办的2015年独墅联盟第xx届秋季篮球赛，经过5个半天的激烈角逐，在今天正式落下帷幕啦!这次篮球赛在独墅联盟秘书处的领导下，

　由微清医疗、艾隆科技以及联盟各企业的精英们精心策划组织，各企业积极主动参与，参赛球员团结友爱，通过我们所有人的努力，使得这场比赛赛出了水平、赛出了风格，取得了圆满的成功。

　为此，我们今天在这里隆重举行闭幕式。

　出席今天闭幕式的领导有：微清医疗的李总艾隆科技的张董、许总。

　今天闭幕式有三项议程，一是由裁判长宣布比赛成绩，二是请微清医疗的李总为本次篮球比赛做总结，三是为获奖代表队颁奖。

　现在我们进行第一项议程，请裁判长宣布比赛成绩：……谢谢裁判长!这次比赛，是独墅联盟组织的第一次大型集体活动，无论有没有获得名次，我们大家都是重在参与、重在友谊。

　让我们用热烈掌声为所有的全民健身运动的参与者表示祝贺!现在我们进行第二项议程，请微清医疗的李总讲话：……感谢李总的精彩发言现在，我们开始颁奖，颁奖分三批进行：首先请获得第四名的xxx队上台领奖，由欧朗的吴总颁奖。

　接着请获得第三名的xxx队上台领奖，由微清的李总颁奖。

　接着请获得第二名的xxx队上台领奖，由艾隆的张董颁奖。

　最后请获得第一名的xxx队上台领奖，由大奖赞助者宁波银行的李总颁奖。

　让我们再次用热烈掌声向所有参赛运动员、裁判员、工作人员表示祝贺和感谢。

　2015年独墅联盟第xx届秋季篮球比赛到此就圆满结束了，谢谢大家的热情参与!

小学足球的校本课 的全部资料

育才小学足球教学简介

我校是宁波市足球传统项目学校,利用足球学校优势，切实加强体育与健康课程改革。学校全面贯彻健康第一指导思想，重视体育课堂教学改革，以足球活动为特色，以足球训练为“龙头”，抓普及、促提高、求发展，推动了学校体育工作的开展。

新生入学，我们组织学生参观校史陈列室，向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹，从而激发他们的荣誉感、责任感；通过讲座、宣传栏，了解国内外足球发展状况，灌输和丰富学生足球知识；组织学生观看足球比赛，激发学生爱国热情；组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛，充分发挥学生的足球才能。

随着课程改革的进一步深化，我们在组织足球教学活动时，根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平，把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学，并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。教学中，我们采用“自主探究”的课堂教学模式，将原来注入式、被动式的知识技能传授，向指导学生自主学习方向转入。在教师点拨、质疑下，使学生主动参与，富于创造，不断提高观察能力，模仿能力，个性判断能力，归纳总结能力等，从而掌握足球基本的练习方法，并能够主动地、生动活泼地学习。

依据新课程标准，开发以足球为特色的校本课程。体育教研组坚持单元集体备课制度，系统学习了《体育与健康课程标准》，依据新课程标准，并结合我校的实际，开发了适合于我校特点的足球校本教材，占整个课时数的30-35%。内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则，充分反映了我校体育足球教学特色。

其宗旨是通过足球教学与活动，凸现炼身中的玩，以趣味性足球游戏吸引学生参与，让学生以愉快的心情学习各种足球技术，在参与中育人、促智、追美，达到身心健康，从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。

常识篇

古代足球运动的萌芽与发展

据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。然而众多的资料表明，足球最早起源于中国——中国古代的蹴鞠就是足球的起源。

现代足球运动的诞生

从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段因而,人们公认1863年10月26日，即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。

第一届FIFA世界杯，足球传奇的开始

1928年5月26日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。1929年5月18日，在巴塞罗那召开的会议上，乌拉圭被投票选举为首届FIFA世界杯赛的主办国。

比赛开始：成人的足球比赛是在一块长90-120米的场地上进行。小学生是用成人比赛场地的一半进行。

场地：比赛场地以中线分为本队球门、本队半场和对方球门、对方半场。

比赛开始前，裁判员将双方队长召集在一起，用掷硬币的方式来选定开球或场地。

规则：投币

裁判员用拇指将硬币弹起，由双方队长猜上面还是下面。猜中者有权先挑选开球或场地。也可以用划拳的方式决定。

比赛中的换人：根据大会的要求，从登记的替补队员中一个队可以换3人（退场的运动员不得再次参加比赛）。队员替换时，必须通知裁判员。裁判员发出同意信号后，运动员从中线退出场外，同时，替补队员在同一地点进入场内。

比赛结束：当比赛终了的哨声响后，双方运动员分别排列在中线，相互致意。

下列情况为延误时间：队员受伤出场时、队员替换、球踢出场外。在上下半场因上述情况而耽误的时间，可以在比赛到时后延长。

啊，得分球进了！

足球门是由两根立柱和一根横木构成的。球的整体完全越过球门后算得一分，如果不慎将球踢入本方球门，算对方得分。进球后，由被踢入的一方在中场发球，比赛重新开始。

进球和没进球

从侧面看，球在球门线上，不能算进球，当球整体完全越过球门算得分。另外，违反规则时不能算得分。

从侧面看，球整体完全超过超过了球门线，算得分。①②③表示未进球。④⑤表示球进了。

技术篇

—————————— 踢球

脚内侧踢球：

脚内侧踢球是足球传球中最常见的一种技术。它可以保

证传球的正确方向。

支撑脚的脚尖要 用足内侧触球，

正对踢球的方向。 把球推击出去。

踢球后，踝关节

保持固定，向出脚方向摆动。

运 球

———————————————

运球：当不能把球传给同伴时，自己一人控制球称为运球。

用脚内侧运球：用脚内侧部位向前推球，身体中心始终要落在支撑脚上。

用脚背外侧运球：借助于脚背外侧，向前推拨球。运球的速度比脚内侧运球要快一些。

——————————— 传球 ———————————

用脚和头部将球输送给同伴，称为传球。传球时要认真观察对方和同伴在场上的位置。传球后立即跑至同伴易传出球的位置准备接球。通过传球接近对方球

门，寻找射门机会。

～～～～～～接球～～～～～～

接球是指用身体的某一个部位将高空球或地滚球一次接在自己的控制范围之内。

接反弹球：脚和地面

呈三角形，在球

弹起的瞬间，把

球接住。

脚内侧接球：正对来球，脚内侧向前迎出，当触球的一瞬间，迅速后引，将求接住。

大腿接球：主要用于膝以上腰部高度的来球，大腿呈水平状态，在触球一瞬间迅速下引。

胸部接球：当来球在胸部高度时，使用胸部接球。在胸部触球的瞬间，上体稍后仰，以缓冲球的力量。

脚掌接球：

用脚掌轻轻推压球。对于反弹球，要在球反弹的一瞬间，推压球。

〖〖〖〖〖〖〖〖〖头顶球〗〗〗〗〗〗〗〗〗

头顶球是指遇到不能用脚踢的高空球，可用头部顶球的方法来进行传球或射门。顶球时眼睛要盯住来球，用前额触球。上体稍后仰，然后借助与身体的反弹力量来顶球。

原地头顶球：

站立头顶球多用于附近没有对方队员防守时。顶球时，收下巴颏，颈部保持一定的肌肉紧张度，上体稍后仰，然后借助于身体的反弹力量将球顶出。

跳起头顶球：

在与对方争抢高空球和门前射门时 经常运用。跳起的同时，收下巴颏，上体后仰，身体升到最高点时，借助于身体的反弹力量将球顶出。

战术篇

比赛中得分超过对手，方可获得比赛的胜利，为了有效组织每一次进功并得分，场上队员的默契配合是非常关键的。

由本半场用长传转移将球传向对方半场防守队员身后，前锋快速插上接球，这种方法叫做快速进攻。

长传战术：

后卫将球长传给出无对方盯防的同伴。接球后的队员运球前进，寻找传中机会。这时，同队队员快速插入门前，接球射门。对于稍高的来球，也可以用头顶的方法。

短传配合：

在高水平的比赛中经常运用这种短传配合战术。通过短传配合，逐渐攻向球门。但是，如果场上队员缺乏熟练的传接球技术，那么很容易被对方抢断。

教学篇

我校日常足球教学活动

一、指导思想

小足球是少年儿童十分喜爱的两个球类项目，通过小足球活动，能有效促进学生身体生长发育和身体素质的全面提高。在教学过程中，创设以学生为主体的教学情景和教学方法，在学生幼小的心灵中培养足球兴趣和对健康的追求。

二、教学目标

低段：采用游戏的形式和方法，培养学生的学习兴趣，充分体现小足球集体性、趣味性强的特点，在游戏和比赛中学习和掌握一些简单的技术和技能，提高身体的基本活动能力，使学生体验参与的乐趣，为今后的学习打下扎实的基础。

中段：在学生学习低段的基础上，采用游戏和比赛的形式进行教学，进一步培养学生的学习兴趣，发展身体素质，提高运用基本技术的能力和互相协作的意识。

高段：在加强基本技术的基础上，通过有效的趣味性比赛，提高学生的练习积极性，使学生初步了解足球基本规则和简单的战术配合。

三、教学思路

在教学过程中以引导学生兴趣为主要教学手段，以游戏的形式熟悉球性，练习基本动作，寓教学于游戏之中；在教学比赛中可适当降低比赛规则，以增强学生对足球、兴趣。

足球特色教学学期教学内容表

周次

第一学期教学内容

一

1.介绍本学期教学内容、课堂要求及其它、 2.足球兴趣练习

二

水平一：熟悉球性（球的绕环） 水平二：学习脚内侧推拨球 水平三：学习大腿定点停球

三

水平一：熟悉球性（球的绕环） 水平二：复习脚内侧推拨球 水平三：复习大腿定点停球

四

水平一：巩固球性 水平二：巩固脚内侧推拨球 水平三：巩固大腿定点停球

五

水平一：学习直线运球 水平二：复习直线运球 水平三：复习直线运球

六

水平一：学习过1个障碍运球 水平二：复习过1-3个障碍的曲线运球

水平三：复习过2-4个障碍的曲线运球

七

水平一：复习过1个障碍运球 水平二：复习过2-4个障碍的曲线运球

水平三：复习过3-6个障碍的曲线运球

八

水平一：巩固直线运球 水平二：巩固过2-4个障碍的曲线运球

水平三：巩固过3-6个障碍的曲线运球

九

水平一：学习脚内侧定点射门 水平二：学习带球射门 水平三：学习对墙传接球

十

水平一：复习脚内侧定点射门 水平二：复习带球射门 水平三：复习对墙传接球

十一

水平一：巩固脚内侧定点射门 水平二：巩固带球射门 水平三：巩固对墙传接球

十二

水平一：巩固脚内侧定点射门 水平二：巩固带球射门 水平三：复习带球射门

十三

测验：水平一：直线运球 水平二：脚内侧推拨球 水平三：大腿定点停球

十四

复习：水平一：过1个障碍运球 水平二：过2-4个障碍的曲线运球

水平三：过3-6个障碍的曲线运球

十五

测验：水平一：过1个障碍运球 水平二：过2-4个障碍的曲线运球

水平三：过3-6个障碍的曲线运球

十六

复习：水平一：脚内侧定点射门 水平二：带球射门 水平三：带球射门

十七

测验：水平一：脚内侧定点射门 水平二：带球射门 水平三：带球射门

十八

理论课

足球特色教学学期教学内容表

周次

第二学期教学内容

一

1.介绍本学期教学内容及要求、 2.恢复性练习 3. 足球兴趣练习

二

水平一：熟悉球性（球的绕环） 水平二：复习脚内侧推拨球 水平三：复习大腿定点停球

三

水平一：复习过1个障碍运球 水平二：复习过2-4个障碍的曲线运球

水平三：复习过3-6个障碍的曲线运球

四

水平一：复习脚内侧定点射门 水平二：复习带球射门 水平三：复习对墙传接球

五

水平一：熟悉球性（球的拉拨） 水平二：学习颠球 水平三：学习胸部停球

六

复习：水平一：熟悉球性（球的拉拨） 水平二：颠球 水平三：胸部停球

七

巩固：水平一：熟悉球性（球的拉拨） 水平二：颠球 水平三：胸部停球

八

水平一：学习直线带球和踩停 水平二：学习曲线带球和急停

水平三：学习局部二过一进攻战术

九

复习：水平一：直线带球和踩停 水平二：曲线带球和急停

水平三：局部二过一进攻战术

十

巩固：水平一：直线带球和踩停 水平二：曲线带球和急停

水平三：局部二过一进攻战术

十一

水平一：学习踢远 水平二：学习原地传接球

水平三：学习个人防守战术：选位、盯人、站位

十二

复习：水平一：踢远 水平二：学习原地传接球

水平三：学习个人防守战术：选位、盯人、站位（5V5）

十三

复习：水平一：直线带球和踩停 水平二：曲线带球和急停

水平三：局部二过一进攻战术

十四

测验： 水平一：直线带球和踩停 水平二：曲线带球和急停

水平三：局部二过一进攻战术

十五

复习：水平一：踢远 水平二：原地传接球

水平三：个人防守战术：选位、盯人、站位

十六

测验：水平一：踢远 水平二：原地传接球

水平三：个人防守战术：选位、盯人、站位

十七

理论

十八

理论

水平一足球评价方案

水平年级

项目

性别

技术指标

评价等级

测试

方法和要求

★★★★★

★★★★

★★★

★★

★

水平一

1

至

2年级

足球

男

运

球

（秒）

8

10

12

14

16

在相距15米距离内放置两个障碍物（间隔5米），运球途中绕过障碍物，球和身体不得接触障碍物，计完成运球所用时间。有两次机会，取最好一次成绩。

射

门

（个）

5

4

3

2

1

在离球门4米处定点射门（五人制球门），共射5次，看最后的进球数。

女

运球

（秒）

9

11

13

15

17

同男

射门

（个）

5

4

3

2

1

同男

起点

标志物

标志物

终点

5M

10M

15M

0M

4M

水平二足球评价方案

水平年级

项目

性别

技术指标

评价等级

测试]

方法和要求

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

水平二

3

至

4年级

足球

男

定区拨球

（个）

55

45

35

20

15

规定20秒时间在1×1区域内，脚内侧来回拨球使球左右滚动，看脚触到球的有效累计次数。

运球

（秒）

8

10

12

14

16

规定20米距离内，绕过3个障碍物（间隔5米），计完成运球的时间。

射门

（个）

5

4

3

2

1

直线运球后在距离球门4.5米射门线后射门，共射5次，累计进球数。（时间不限）

女

定区拨球

（个）

50

40

30

20

10

同男

运球

（秒）

9

11

13

15

17

同男

射门

（个）

5

4

3

2

1

直线运球后在距离球门4米射门线后射门，共射5次，累计进球数。（时间不限）

1×1定区

拨球场地

射门 男4.5M 女4M

运球

起点 5M 10M 15M 20M

水平三足球评价方案

水平年级

项目

性别

技术指标

评价等级

测试

方法和要求

★★★★★

★★★★

★★★

★★

★

水平三

5

至

6年级

足球

男

定区

停球

（个）

11

9

7

5

3

规定30秒时间，用大腿部位将抛过头顶的球停在1×1区域内。在停球过程中两脚必须站在区域内，累计有效停球次数。

传球

（个）

14

12

10

8

6

在30秒内，距墙面（宽2米高0.5米）2米传球线后做传球动作，累计传球有效次数。

运球

（秒）

8

10

12

14

16

规定20米距离内，绕过5个障碍物（5、7.5、10、12.5、15），计完成运球的时间。

射门

（个）

5

4

3

2

1

运球越过2个障碍物，距球门6米处射门，共射5次。累计进球数（时间不限）

女

定区停球

（个）

10

8

6

4

2

同男

传球

（个）

12

10

8

6

4

同男

运球

（秒）

10

12

14

16

18

同男

射门

（个）

5

4

3

2

1

运球越过2个障碍物，距球门5米处射门，共射5次。累计进球数（时间不限）

场地要求如下所示：

1×1区 运球中射门 射门线 男6M女5M

停球

起点 2.5M 7.5M 10M 12.5M 15M 终点

墙面

距墙面（宽2米高0.5米）2米传球线后做传球动作

2M

我校开展的趣味足球比赛

育才小学趣味足球比赛规程

一、比赛时间：每学期两次

二、比赛地点：篮球场

三、参加对象：一、二级全体学生，——六年级每班男女各10名。

四、比赛项目：

1、点球大战

参加者：一、二年级每班男女各10名

形 式：在规定距离内定点射门如（图一）所示。

射门线

（图一）

规 则：⑴球放在射门线后面任何位置，用脚直接射门。

⑵每人只允许射一次，射门成功率高的为获胜班级。

2、带球狂奔接力

参加者：三、四年级每班男女各10名

形 式：听哨音出发，第一位学生从球筐里拿出球直接用脚向前带球，到达1米线急停用手把球投进球筐后再把球拿出继续带球，到达1米线急停用手把球投进球筐算完成，后面的学生依次做相同的动作直至最后一名学生完成。如图（二）所示。

起点线 （图二）

规 则：⑴必须用脚带球，必须在1米线后面投球，投进球筐后方可做下一个动作。

⑵在投球的过程中如果球反弹出球筐，把球捡回来在线后继续投球，直至投进为止。

⑶前者把球投入球筐后，后者方可拿球比赛。

⑷如有违反上述任何一条规则，在该队的总成绩上追加2分钟/人。看各班累计时间，用时少者为获胜班级。

3、带球闯雷区接力

参加者：五、六年级每班男女各10名

形 式：听哨音出发，第一位学生从球筐里拿出球直接用脚向前带球绕过障碍物，到达1米线急停用手把球投进球筐，再把球拿出继续带球绕过障碍物，直至绕过最后一个障碍物后直接带球到一米线急停，用手把球投进球筐算完成。后面的学生依次做相同的动作直至最后一名学生完成。如（图三）所示。

起点线 （图三）

规 则：⑴必须用脚带球，必须在1米线后面投球，投进球筐后方可做下一个动作。

⑵在投球的过程中如果球反弹出球筐，把球捡回来在线后继续投球，直至投进为止。

⑶前者把球投入球筐后，后者方可拿球比赛。

⑷绕球过障碍物时，球不得碰到障碍物

⑸如有违反上述任何一条规则，在该队的总成绩上追加2分钟/人。看各班累计时间，用时少者为获胜班级。

规则篇

比赛场：

线的宽度12厘米以下，端线必须同球门柱的宽度相同。

服装：

比赛双方必须穿不同颜色的运动服。

守门员的服装必须区别于其他队员和裁判员的服装颜色。

比赛进行的的方法和规则：

队的组成：

一个队由11名队员组成。但是，如有7人以上的话即可参加正式的比赛。

一个队一名守门员，除次以外的队员称为场上队员。

可以准备5名替换队员，替换名额为3人。只要双方协商认可，可以换到5人。

比赛开始前：

填写上场队员和替补队员的名单交给裁判员。裁判员召集双方队长，用投币方式选择场区或开球权。

比赛开始：

两队分别站在中线两侧，向裁判员和对方表示敬意。然后回到各自的位置上。选择开球的一方，将放在开球点的球踢入对方场内，即为比赛开始。开球时，运动员必须站在本方的半场内。防守一方的队必须距球7米（成人是9.15米）以上。开球后的队员在其他队员（同伴或对方）触球之前，不得在踢球。开球队员直接将球踢进对方球门，算胜一球。

比赛的方法：

场上队员以及自己一方放的守门员出罚球区时，均不得用手或手臂运球或触球。

守门员在自己一方的罚球区内，可以用手或手臂触球。但是，不得持球走四步以上，踢出的球在其他队员触球之前，不得再次用手触球。

合理冲撞：

运动员可以使用肩来干扰对方的比赛（合理冲撞）

可以从斜前方到斜后方对持球队员进行冲撞。但不得不从正面和背后冲撞。

使用手或手臂触球为犯规，但手臂放于体侧被动触球时不算犯规。

越位：

在对方半场内，较球更接近对方的球门线，此间没有对方防守队员或只有一名防守队员，则该队员处于越位的位置。只是处于越位位置可以不判，但在越位位置上得球或干扰对方的防守，即判越位。越位的规定，是指后方队员将球传给正处于越位位置上的同伴的瞬间，并不是指同伴队员接球后是否处于越位位置之时。一旦越位，由对方在越位地点罚间接任意球。

比赛进行和球

比赛进行：

比赛继续进行当中叫做比赛进行。遇下列情况时，比赛继续进行球碰到裁判员身上球撞在球门框、球门柱、角旗上弹回场内时。即使犯规，根据有利与无利原则，可以不判，继续比赛。球比赛暂时终止时叫球。遇下列情况时，比赛暂停。球在地上或空中出球门线或边线到场外时。裁判员宣布比赛终止。

射门和得分：

球的整体从两门柱中间、横木下面越过球门线外沿的垂直面，即为进球。同伴将球误踢入本队球门，判对方进球。射门是指用除手和手臂以外的身体部位将球攻入球门。进球后，比赛重新开始，由被攻入球的一方开球。

球后的重新开始

球出界时为界外球，比赛中断。

根据球出界的方式，来决定重新开始的方式。

①掷界外球比赛重新开始

球出边线，由最后触球队员的对方掷界外球，比赛重新年开始。将球掷入场内的瞬间，再次进入比赛状态。掷界外球时，两脚的位置不对，则由对方掷界外球。

②发球门球，比赛重新开始。

将球由地面或空中踢或触出对方端线时，由对方踢球门球恢复比赛。踢球门球时，当球直接踢出罚球区比赛恢复。比赛恢复前，对方队员不得进入本方罚球区。在罚球区内守门员球后，如果将球方在地上，不得用手触球。踢球门球可以直接射入对方球门得分。

③踢角球

防守队员触球使球出本方球门线，则由进攻一方在角球区踢角球，比赛重新开始。进攻队员将球方在角球区内踢入场内，即比赛恢复。在比赛恢复前，对方队员必须距球7米以上（成人是9.15米）。踢角球可以直接射入对方球门而得分。

④坠球，恢复比赛。

当队员受重伤或球损坏时，裁判员宣布比赛暂时中断。然后，通过坠球恢复比赛。

通过坠球恢复比赛时，应在暂停比赛时球所在的地点，由裁判员坠球。如暂停比赛时球在球门区内，则应在暂停比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行坠球。

坠球时球着地，比赛恢复。在球落地之前，队员不得触球。

犯规时比赛中断和恢复比赛

犯规时，比赛被迫中断，恢复比赛的方法依犯规的种类和程度不同而不同。通过任意球恢复比赛任意球有直接任意球和间接任意球，两中任意球都是犯规的种类和程度来决定的直接任意球可以直接射门得分。间接任意球不得直接射门，即使直接射门，得分也无效。踢任意球时，将球置于犯规地点，球静止后在踢球。球被踢并移动后，比赛恢复。（成人是9.15米）在罚任意球时所有对方多员距球至少7米（成人是9.15米）直到比赛恢复进行。在本方罚球区内踢任意球时，对方队员在比赛恢复前，必须站在发球区外。踢完任意球的队员在其他队员触球之前，不得再次触球。

防守一方在自己的球门内踢任意球时，可以在球门的任何的一个地方踢球。在对方的球门区内罚间接任意球，要在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上进行。通过罚点球恢复比赛。防守一侧的队员在自己的罚球去内造成可判直接任意球的犯规时，有对方罚点球。将球放置在罚球点上，听裁判员哨声发出后，向前踢。罚点球可以直接得分。球被踢并向前移动，比赛恢复。

除罚球队员和防守方的守门员外，其他队员在比赛恢复前，必须站在罚球区外，而且距球7米以上（成人是9.15米）。防守方的守门员，在踢球之前，必须站在球门柱之间的球门线上。罚球的队员，在其他队员触球之前，不得继续触球。

替换队员和决定胜负

队员替换：

在登记替换的运动员当中，允许替换3名队员。但经双方协调也可替换到5名队员。被替换退场的队员，不得再次入场参加比赛。其他队员都可与守门员互换位置。

决定胜负：

上半场和下半场合计得分多的一队获胜。两队都无得分，或得分相等时按平局计算（也可按罚点球决定胜负）。

违反规则和罚则

比赛中遇下列违反规则和不正当行为，给予警告（黄牌）和退场（红牌）的惩罚。

累我了！给分！

卫视体育nba解说员有哪些?

“万金油”孙正平

风格解析：1986年央视开始播放NBA录像，孙正平解说了湖人对凯尔特人的比赛，是中国第一位解说NBA的人。解说风格正如其名字一样“正”统、“平”实，自我定位——中庸；如今随着新生代解说员的不断涌现，激情而生动的解说显然更受年轻球迷的欢迎，平稳、老道的孙正平就逐渐将工作重心转向幕后。

专业指数：★★★☆

“万金油”孙正平经常客串多个项目的解说，包罗万象的他在篮球解说专业性上自然逊色于其他人。

精彩语录：

1.一次森林狼比赛，孙盯着屏幕：“好像加内特又上场了。”再看看“好像没上，又好像上了，上了，对，肯定是。。好像上了。。。”

2.一场马刺VS骑士，最后几分钟马刺大比分领先，孙大师“骑士队陆续换上垃圾球员。”

3. “汉密尔顿上场比赛由于腿伤，失误数高达7次，比全队的总和还多一次！”

“大徐”徐济成

风格解析：圈内人称其为“大徐”，外语系的高材生，体育记者中的“盟主”。语言朴实却不失生动，在专业化的解说中，还时不时蹦出幽默逗趣的话语，善于将枯燥的篮球术语通俗化，希望自己的解说能让老大妈都能听懂。

专业指数：★★★★☆

13年的篮球解说，打过专业篮球，还曾在大学期间给美国教练当过翻译，自诩“熟悉NBA像熟悉自己家人一样”的徐济成在专业性上毋庸置疑。

精彩语录：

1.“如果能把夹击说成是这哥们把姚明当成一个大袋鼠，他自己当小袋鼠坐在姚明的肚子上不下来，这就是绕前防守，这多形象。”

2. 一次徐某在一场老鹰队的比赛中说：这个查德里斯（老鹰队1号）啊就不能让他跳，（查德里斯扣了一个篮)哎幼！你看看，你别让他跳，你不跳也不能让他跳，他一跳你就没辙，他一跳......墨迹了5分钟，后来老鹰输了。

最具专业性的张卫平

风格解析：中国男篮主教练出身，成功转型电视评论员第一人。篮球专业运动员出身的他，在第八届世锦赛上表现出众，获得“得分王”称号，男篮教练经历，开办过训练营，发表多篇篮球论文，深喑各种技战术打法，篮球训练方法等专业知识的他，其解说的最大优势和特点，就是专业，风格上中规中矩，专业词汇较多，也因此显得有些生涩和单调。

专业指数：★★★★★

纵观当下的篮球解说员，张卫平的专业背景无人能敌，在美国工作12年的他对NBA的了解也很透彻，篮球教练的背景使他能准确地对球员状态，场上态势做出预判，连资深的“大徐”都为之钦佩。

精彩语录：

1.姚明要位不错，这球应该给姚明了！海德传进去。。。哎哟，被断了！这就是明显的传球时机不好！

2.去年季后赛对小牛火箭的挡拆战术用的很恰当，姚明通过掩护突破分球，这招很奏效，防守一方根本没办法！

3.外线球员为什么容易被盖冒呢？就因为内线球员比他高！

备受争议的苏群

风格解析：声音略显尖锐的苏群是新生代篮球解说的佼佼者，早期常和“大徐”搭档，解说战术到位，爆些场外花絮时也很幽默，个性张扬的他经常有些惊人的表态，如对范甘迪的否定，对裁判的质疑等，也因此使其备受争议。

专业指数：★★★★☆

2000年起供职于《体坛周报》，2004年创办《篮球先锋报》，并担任总编辑，自1996年起采访过4届NBA全明星赛、2次总决赛的他经验丰富，专业水准颇高 。

精彩语录：

1.到了垃圾时间了，上一些垃圾队员。

2.全联盟把最后罚球交给姚明的只有火箭队，别的队都不敢。

勤奋的于嘉

风格解析:脱颖于央视NBA解说员大赛的于嘉与央视几位四平八稳的解说员相比算是较有激情的，虽然以实力和沉稳进入央视，但年轻的他在王仕鹏绝杀斯洛文尼亚时的疯狂嘶吼却让人产生了“黄健翔”的感觉。在专业性上略逊一筹的他勤能补拙，每场比赛前总是一丝不苟地做好翔实的资料准备。

专业指数：★★★☆

新生代篮球解说员，无篮球专业背景，但较勤勉，专业度上无法媲美资深篮球解说员。

精彩语录：

1.这种情况下，我们也不强求火箭队要打出什么战术了，很简单，你现在要做的就是拼命防守，不让对方进球，然后你自己每次进攻都打成，这点都做不到的话其他的就更别提了。

2.中国男篮对阵日本男篮（中国队以94比68的悬殊比分大胜日本队）的比赛中，于嘉高呼“不要给日本人任何机会！”。

独到幽默的杨毅

风格解析：如今网络、电视双线作战的杨毅毕业于上海体育学院体育新闻系，先后九次孤身深入美国，探访NBA人文地理，04年与苏群一起创办《篮球先锋报》，在央视以解说CBA起家，善用调侃的语言活跃气氛，解说较有见地，词汇活泼丰富。

专业指数：★★★★

现任体坛周报篮球部主任，中央电视台篮球解说顾问的杨毅资历丰富，专业上值得肯定。

精彩语录：

1.山猫不是Hello Kitty, 你要躺着打人家也能挠伤你……

2.麦迪就像是姚明的鞋，没了麦迪，姚明的脚跑着很疼，跳的不远，跳的也不高。

3.穆大叔2.18的大个子，挥舞着双臂，跟树怪似的就飞出去了。

沉默友善的杨健

风格解析：从2001年开始报道解说CBA，NBA联赛，见证上海与八一宁波的颠峰之战，亲历雅典男篮力斩塞黑。沉稳，较少用过激的言辞，有时话的意思虽然尖酸刻薄，但语气始终是友善的，在球迷中争议较少。

专业指数：★★★★

小时候练过跨栏的他现在主要解说田径项目，但其篮球知识的积累并不逊色，专业素质尚可。

精彩语录：

火箭队就这种表现不如考虑明年参加中国的CBA。