三人篮球赛怎么决定球权-三人篮球比赛中控制球队

1.三人篮球赛的规则

2.三人篮球战术

三人篮球赛的规则

三人篮球赛比赛规则：

三人篮球的比赛规则也和五人篮球绝大部分相同，但也有自己独有的特殊规定，这些规定主要体现在4个方面：

第一就是发球区，三人篮球的发球区在中线位置，发球区不能直接投篮和运球。

第二就是进攻方式；每次抢断或者抢到篮板后，必须将球传出或者运球运出三分线后，才能重新组织进攻，否则判违例。

第三就是比赛时间，初赛和复赛不分上下半场，全场比赛一般是10分钟或者12分钟，但是三人篮球的决赛是分上下半场的，每半场的时长是8分钟，中间休息2分钟。

第四就是犯规次数，每个队员允许3次犯，第4次就要被罚出场；每个队的累计犯规到5次之后，由对方执行罚两次球。

三人篮球最大的特点是：适合于青少年！在技术和战术配合等方面和常规的五人篮球比赛基本一致，非常考验个人技术的磨练和配合的熟练程度，非常适合青少年进行训练来提高篮球技能。

三人篮球战术

没身高呐...

进攻：

那就挡拆。

C运球。A给C挡，往外拆B往里切。

之后有几种选择↓

①C传A，A中投结束进攻

②A传B，B用弹跳往里打，没机会，拉出来。

③C自攻，一个后撤，或者继续突，有机会上篮，没机会在运出来，重新组织。

④......随机应变。扬长避短。

关于A：A在中线拿球，B C跑，能传传，没人防就投。要果断。

关于B：让B突，不厌其烦的突（吸引防守），给A C制造空位机会。然后分球。

关于C：身体强壮，可以让C打低位，背打对方小后卫。 比较毒，那就让他果断点。

总之，A尽量以中投作为进攻方式，B以突破，C可突可投但尽量做个组织者

防守：

打盯人。（3v3区域防守没多大作用，除非有高个，但你们...）

A：防对方的利矛。

B：突破也很好，说明速度不慢，+弹跳滞空不错（反应也不错吧）。让他站内。

C：身体比较强壮，切入速度较快，防对方能突的后卫。如果与A防守人冲突，让A在内补防。

总之大家都积极点，篮板冲抢。

最后，同情你们。我初中3年+高中1年都活班级第2高度的位置（我170cm）

到了高二，班里有180+的了，才发现...有高度原来只要懂喂球就好了。（南方180算高了。）

so...还是祝你尽快拉个高个入伙。