篮球比赛之前怎么找手感-篮球赛前怎么找手感

1.怎么找回篮球投篮手感?

2.打篮球比赛时没有手感该怎么更好的解决

3.打篮球赛时怎样快速获得手感?

怎么找回篮球投篮手感?

多熟悉球，多练习，没达不到的目标！

行动中投篮，要注意自己的制空，在空中身体虽然还在滑行，但要尽量保持投篮相对平稳，多练习会有感觉的。

如果把人都过了，却投不进蓝，我觉得主要是心理和手感的问题，把注意力完全集中在了过人，一旦过了却忽视了投篮，加上手感有限，不进也很正常，其实主要还是基本功，多练，会有成效的。

我觉得投篮时最重要的是用力的方向和手指中的食指 中指 无名指的用力要均匀.投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐,这样首先不会投"三不沾",手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个,不要多.再加上勤于练习,可以获得好的手感.行动中投篮要调整呼吸,保持与定点投篮时差不多。

打篮球比赛时没有手感该怎么更好的解决

1、提高投篮弧度。

如果打篮球手感不好，那就先从投篮的弧度上着手，投篮弧度应该提高一些，再投篮试试，弧度越高，投篮命中率会提高一些的，虽然不是绝对，但可以尝试尝试，看看效果如何。注意提高投篮弧度时，不要提的太高，应该一点点的调高，慢慢适应适应。

2、尝试单手投篮

单手投篮适用于距离比较近的时候，如果双手投篮手感不好，可以多进行单手投篮，一般是以抛投为主，注意手指手腕要轻柔，尽量在3秒区附近单手投篮，有时候比双手投的要准，注意力度不要过大，只要柔和，即使不是空心入网，篮球在篮筐上弹几下也能进入篮网。

3、站稳后多瞄准。

解决手感不好的方法，应该调整调整自己的投篮姿势，一定要站稳后，双脚与肩部齐平，重心稍向前倾，不要移动着投篮，尽量找空位，然后多瞄准瞄准篮筐，不要急于投篮，应该减缓出手的速度，毕竟手感不好。瞄准有把握后再投篮。

4、多进行突破

如果投篮没了感觉，多突破也不错，突破上篮能提高命中率的，投篮命中率提高了，自信心也会上来了。在突破时，要尽量选择打板投篮的方式，打板的命中率往往比直接投篮高很多，能带来得分。

5、多和队友配合。

当手感不好时，可以多和队友配合一下，多贡献助攻，助攻次数多了，对于会越来越信任，反而能争取更多的投篮机会。所以当手感不好时，不要再勉强投篮，应该沉下心来，多找队友配合，比如挡拆、变换跑位等，可以增加出手空位的。

打篮球赛时怎样快速获得手感?

大哥，手感——不是说找就能找的，当然比赛前投一下适应篮筐也是必要的，但最重要的一点就是——手感是平时练出来的。真正会投球的人，从不会说：“哎，今天手感差了”、“手不顺啊今天”……这类的话，更不会因为投不进而责怪球或者篮筐的问题，如果不是什么严重的问题，否则只要你平时肯花时间去练投球，无论何时何地你都会保持着良好的手感，就不必担心什么手凉、手软，更不必担心你比赛中是否能投进球了。

你记住我一句话：（前提是你已经随时随地都有良好的手感时）投球时：专注+自信=得分